Кто давал клетчатку детям ?как ее нужно давать?
У сына запоры(
Комментарии
@zelena_elizaveta, он есть и поштучно, но лучше десять дней пропить
@zelena_elizaveta, тогда дуфалак на тощак 5 мл и подавайте прему в Саше
Сейчас тоже веду борьбу с запорами
@zakharimami дуфалак уже бутылку допиваем. Эффекта 0. Даю какает не даю нет. К доктору ходили, анализы в порядке.... нет сил уже...
@zelena_elizaveta, он имеет накопительный эффект
Его нужно пить минимум месяц
В чистом виде клетчатку не запихнуть, а вот максимально овощи это можно. Хорошо смягчает кал варёный буряк с олией, даже просто в кашу можно чайную ложку масла (оливковое, подсолнечное, не сливочное), чернослив, курага. Себе варю смесь овощную со сливочным маслом и присолить, дочка со мной кушает на ура. С чернослива, кураги и фиников можно конфеты делать, перебить мелко и скатать шарики и обвалять в кокосовой стружке (если даёте ребёнку)
Сырники на псилиуме , печенье с отрубями, овсянка с семенами льна и кунжутом
Каша с маком
Куча вариантов у нас для кишечника