всем доброе утро) пока у меня отвес минус 2.8кг, можно спокойно гулять и наслаждаться первым снегом)))

@zhuza123, да я у них пью только драйн ) я его обожаю , считаю лучшее что у них есть ) а коктейли это на лето - топ ) зимой они мне не заходят ) хотя эффект есть ) но опять же это похудение только за счёт мышц , а вот жир остаётся ) там только тренировки , тренировки и ещё раз тренировки )

ну конечно, что б начать нужно с них, подсушиться и на треньки!!

у меня больные почки, лицл отекает и тело, пью драйн всегда)

@zhuza123, ну да , согласна ) это как доп к тренировкам и не переедаешь )