Всем привет девочки! У кого на моем сроке болели кости таза или копчика? Блин еле ложусь и еле встаю…
Всем привет девочки! У кого на моем сроке болели кости таза или копчика? Блин еле ложусь и еле встаю сплю на боку все затикает с утра боли ужасные. Как облегчить? Подскажите пжл может есть упражнение кому действительно помог? Или все таки терпеть и это пройдёт после родов?
Анастасия·
Мама троих детей
Скоро пройдет,расширение костей.Магний ток попить если
natt·
Тоже бывает, особенно после сна, йогой для беременных занимаюсь 2-3 раза в неделю, https://youtu.be/ipRVK5ttPjE, нравится, после занятий легкость в теле появляется и вообще полезно 👍🏻 главное все делать по мере своих возможностей, чтобы комфортно было
Асема·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Здравствуйте
А когда ходите как болит не отдаёт на правую или на левую ногу
👩··
В ожидании первенца
Вроде нет не замечала только вот когда ложусь и встаю болят кости таза ☺️🤦♀️
Асема··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@mika12 а тогда надо немножко потерпеть
Пройдёт всё. ))❤
B.·
В ожидании первенца
У меня также ((((