Какие книги и материалы помогают после родов?

Плюсую в Петрановской. Считаю, что прочтение Тайной опоры должно быть обязательным перед родами 😁
Обязательно поищите вебинары про сон ребёнка. Это ооочень поможет вам.
И про Гв. Советуют Нину Зайченко, но мне она не особо понравилась. Поищите то, что близко Вам)
А ещё можно посмотреть видео по уходу за малышом. Как правильно подмывать, как умывать и прочее.

Анну Быкову тут многие советуют. Перед родами ее читать можно только, чтобы вдохновиться 😁 польза от нее может быть где то к году или после)

Первое - это все о ГВ. Все что найдёте- книги, ютуб Нины Зайченко.
Это очень важно и от вашей информированности будет зависит успешно и легко ли пройдёт грудное вскармливание.
Потом Петрановскую почитайте «Тайная опора».
Следом Гонсалеса «Мой ребёнок не хочет есть», «Целуйте меня»

Комаровский, Петрановская, Анна Быкова👍Ещё книга Французские дети не плюются едой. Там много хороших мыслей, хоть порой кажется, что она жёсткая) я её прочитала недавно, но понимаю что я многое так и делала с рождения сына. Режим наше всё 💪

Комаровский и Катасонов.
Лекции по уходу с ютуб канала "комфортбэби".
Нина зайченко про гв.
Французские дети не плюются едой (слегка жестковата).
Про прикорм - "Про аппетит" в инстаграм.
Серия книг "занятия ленивой мамы" быковой.
Петрановская.
Про массаж анутти.мама и новокррницкий (оба в инстаграм).
Книга "хорошо сбалансированный ребенок ".

Если возникает какой то вопрос, даже самый глупый на ваш взгляд, пишите сюда.
И подскажут и расскажут и ссылку дадут. Очень полезное приложение

Еше мне очень помогал наш чат ноябрят. У нас очень хорошо подобрались девочки и делились друг с другом всей полезной инфой и опытом. Прям и читать ничего не надо было, одна одно узнала, другая другое и поделились знаниями)))) я вам тоже советую такой чат найти в мамлайфе

Тайная опора Петрановская.
Начните с неё )

Про массажи есть у новокриницкого курсы массажей по возростам. Некоторые мои девочки по ним сами делали массажи деткам, я побоялась, нанимала массажистку на дом

Комаровский про орви и его лечение. Нина зайченко про гв очень полезно мне было. Разные консультанты по сну полезны тем что объясняют как настроить режим малышу, время бодрствования, время сна, окно в сон- это всё было тоже мне очень полезно, с режимом не было проблем.

Читайте комаровского, всё что сможете. Книги о детском массаже, о детском прикорме и воспитании.
Особенно о первых 3х. Потому что потом потребность в информации будет огромная, но не будет ресурсов для ее получения.
Некогда потом читать, а когда есть, вы ТАК будете хотеть спать, что либо после первого абзаца вас вырубит, либо 100 раз абзац прочтёте, но нихрена не запомните. Не знаю, гормоны или недосып... Но потом лет до 2х напряжонка со временем. Пока в сад не пойдет

"Ленивая мама" Быковой, очень жаль,что я эту книгу прочла только летом,а не до родов. Про сон малыша:что такое время бодрствования,табличку сразу в телефон скачать,"окошко" в сон,признаки усталости и тп. Об этом мало кто говорит пишет и вообще значение придает,но когда это знаешь, жизнь с грудничком становится значительно проще.

Петрановскую читайте прям сейчас)

Канал Нины Зайченко на ютубе (ГВ)
Петрановская «тайная опора» мастхев любой мамы