Доброе утро, мамочки ровесников подскажите какой у вас режим? У нас что то сбился и я никак не могу наладить засыпает к 1 ночи просыпается в 11 11:30, дневной сон только к 16 ч...

Question

Доброе утро, мамочки ровесников подскажите какой у вас режим? У нас что то сбился и я никак не могу наладить засыпает к 1 ночи просыпается в 11 11:30, дневной сон только  к 16 часам спит жо 18 часов,  второй сон вообще куда то ушел и все на этом🤦‍♀️

Адекватнейший Адекват · Answer

Вечерний сон нужно чтоб до 5ти был потом бодрствование,когда ребенок спит после 5 он высыпается

Жираф · Answer

Ого, у нас такой же режим, не беспокоюсь, потому что уже один дневной ближе к году это нормально. Ну и доча в принципе не нервничает. А если уснет на второй сон, мы потом до трех играем 🤯

Елена · Answer

В 6:00 подъём
10:00 первый сон
14:00 второй сон
20:00 ночь

Answer

Это прям идеально 😍😍😍

Елена · Answer

@zaorazalina в год перешли на один сон, утренний подъём сдвинулся на 8 часов, дневной сон с 13 до 15:30, в ночь в 21

Answer

@ximik круто

Айя · Answer

Раньше будите утром, что бы лег пораньше

Комментарии