Веганы📍📍📍 Девочки отзовитесь🙏 Поделитесь пожалуйста своим опытом🙏 Как и как давно пришли к этому? Что вы кушаете на…
Веганы📍📍📍
Девочки отзовитесь🙏 Поделитесь пожалуйста своим опытом🙏
Как и как давно пришли к этому?
Что вы кушаете на завтрак, обед и ужин?
Поддерживает ли Вас ваша вторая половинка или готовите ему отдельно?
У кого маленькие дети их вы тоже приучаете к веганству? Если да то как на это реагирует муж?
Морепродукты и рыбу тоже не едите?
Как изменилось состояние здоровья?
В общем интересно всёёёё.
Буду очень благодарна за информацию и за репост🙏
В общем не могу и не хочу больше жрать эту мертвятину...Пока не готова быть прямо заядлым веганом, хочу пока просто отказаться от мяса животных и птиц. Сыну три года, он впринципи не любит мясо, ест только в виде фарша а если кусками то у него рвотный Рефлекс.
Муж не против что бы я отказалась, но сам не готов и против что бы сына переводила.
В общем делитесь и советами тоже пожалуйста 🙏
Может есть какие либо форумы или приложения с полезной информацией???
Екатерина·
Лет 8 вегетарианства и чуть больше веганства. Просто периодически натыкалась на информацию, периодически сама искала и решила🤷♀️
Всегда всё разнообразно, нет какого-то определённого правила, что и когда ем. Муж есть всё, отношусь с пониманием. Могу приготовить общий гарнир, а остальное отдельно. Часто ест то, что ем я. Не отличает веганское мясо от обычного и спокойно его ест. Но так выходит дороже)
Против ничего не говорит, понимает, что это выбор каждого.
Когда будут дети не буду к веганству специально приучать, слишком большое влияние со стороны родни, хотя муж вряд ли бы что-то сказал.
В состоянии здоровья ухудшился показатель гемоглобина, остальное так же. Хотя пару раз даже на донорство кровь сдавала. Вообще, здоровье зависит ещё и от качества и разнообразия рациона. Я честно признаюсь, что особо никогда не следила, знаю азы и стараюсь соблюдать.
Полезный сайт:веган рашн, там и статьи и продукты разобраны на веган/не веган