Что делать, если ребёнок хочет спать всё позже и позже?
Девочки,может кто подскажет,скажем так взгляд со стороны по поводу режима,укладываемся последние дни около 21.00 ночью спим неважно но это всегда так,подъем 7.30-8.00,затем просится уже на сон около 11,может даже раньше,спит около 1,30,потом если повезёт уложить в 16.00-16.15,ещё более менее норм,но последние дни он начинает хотеть спать аж к 18.00,и вот как быть?Если он выспится до 19.00 это во сколько мы в ночь пойдём?а не уложила так он нервный и видно что хочет спать,ушли на улицу гулять,я уже не понимаю вообще как правильно делать 😭😭😭
Виктория·
Мама сына (1 год)
Переводить на 1 сон надо пробовать
Виктория··
Мама сына (1 год)
Мой в ночь ложится в 20:00 , встаёт в 07:00 или в 08:00 . На дневной сон кладу в 13:00 , спит 1,5-2 часа .
Яна··
Мама сына (1 год)
Я вот думаю над этим,но мне кажется пока не справится..буду пробовать разные варианты,и его уже жалко и мне уже не хватает терпения всегда
Валентина Калуцких ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
у меня также
crazy_anya·
Мама дочки (1 год)
Переводить на один сон. Либо с утра будить в 7, пусть спит 2 сна)
Яна··
Мама сына (1 год)
Буду пробовать)
Оля·
Мама дочки (1 год)
Соглашусь с комментарием выше, пробовать переходить на 1 сон.
У нас долгий переход был, то 1, то на 2 возвращались 🙈 Сначала прям тянула время, чтобы позже уложить, то гулять, то игрушкой какой спокойной или книжкой. Хотя у моей переход на 1 сон позже был, но все детки разные) моя никогда не торопилась отказываться от очередного сна, хотя по возрасту уже и можно было))
Анна ·
Мама сына (1 год)
У меня был режим с двумя снами такой: 8 подъем (сам просыпался), первый сон с 12 до 13, второй сон с 17 до 18, в ночь уходил с 22 часов. Я тянула 2 сна очень долго, до 1,9. Потому что видно было, что ему он был нужен. Не выдерживал с одним.
Анна ··
Мама сына (1 год)
Ночной сон у нас тоже с частыми просыпаниями происходит. Переход на один сон в этом плане картину не изменил...
Дарина·
Мама сына (1 год)
На один сон я бы вообще не рекомендовала как минимум до 1,5 лет. Потому что будет большая нагрузка на нервную систему. И проблему это не решит, а может усугубить.
Укладывайте раньше спать (постепенно). Ночной сон в вашем возрасте 10-12 часов. И 2 сна днём.
У нас такой режим:
07-07:30 подъем
10:00-11:00 сон
14:00-15:00 сон
19:00 - в ночь.
Яна··
Мама сына (1 год)
А вы днём будите если спит дольше часа?
Дарина··
Мама сына (1 год)
до 1,5 часов если спит не бужу. Но укладываю в любом случае в 10, 14 и 19.
А так он через час сам просыпается.
Анастасия🪐·
Мои в год перешли на один сон, переходили месяц, то-есть месяц они спали то один сон, то два днём. От пробуждения до дневного сна бодрствовали 4 часа, спали три-три с половиной часа, потом полдник прогулка, ужин, купания и спать в 9 вечера. Засыпали отлично. Ночью один ел примерно в часа два один раз, и спали оба до 8.
Наталья·
Мама сына (1 год)
Я ему даю покушать в 7 утра и дальше спит
Просыпается в 10-11
Потом спит один раз днём
Может и час всего поспать
И не давать спать к вечеру
Тогда нормализуется все
Наталья··
Мама сына (1 год)
Если же уснёт в 5-6 вечера, то тусуемся чуть ли не до 11-12 ночи
Это редко, но бывает
Из этого всего поняла, что надо просто не давать спать и лучше уложиться пораньше 8-9 вечера
Оля·
Мама дочки (1 год)
Я сначала чередовала один сон-два
Тоесть с одним сном ляжет пораньше, значит и встанет пораньше.Дальше два сна, ляжет попозже значит и встанет попозже и далее один сон
Либо «пластырь» делала
Микросон в 15-20 минут
Чтобы перезагрузить ребёнка и не переутомлять, тянув до ночи
Переход на один сон рекомендуют консультанты тогда когда первое вб не меньше 4 часов 20 минут
Оля·
Мама дочки (1 год)
Я бы посоветовала скачать приложение сна и следить за суточным вб, чтобы не переутомлять ребёнка и чтобы ребёнок не пересыпал
Просто примерному суточному вб поддерживать
Tata·
Мама дочки-младенца
Вот и мы всегда микросном спасались. 15-20или30мин максимум поспать даю, только чтоб дотянуть до ночного
Zina Nagaeva·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
У вас получается разница маленькая между снами, на мой взгляд. А утром никак продлить сон?