Что можно есть, а что нельзя при изменении питания?
Так девчулечки.... Вопрос по питанию. 🤫 Я раньше ела все, что видела, и что плохо лежит 🤭 Теперь оказывается, надо менять питание, а я даже не знаю с чего начать. Что можно, что нельзя совсем? 🙄 В инете почитала, там прям списки противоречат друг другу, и запутали меня окончательно. 🤔 Кто что подскажет?) 😏
Мария·
Мама дочки (7 лет), беременна (28 нед.)
Выкиньте интернет, кушайте все что хочется но в меру! Чтобы не набрать 20-30 кг
Светлана ··
В ожидании первенца
Спасибо 😃
Катя·
В ожидании первенца
Я все покушаю , как и ела до этого , в интернет , если зайдёшь там вообще толком ничего нельзя
Светлана ··
В ожидании первенца
ну это итак понятно, что это гадость. Но уж когда я увидела в списке нельзя пельмени, вот я конечно удивилась) чем они могут навредить, я ж их не килограммами каждый день ем😄
Катя··
В ожидании первенца
мясо и тесто , обычное же мясо кушаем
Катя··
В ожидании первенца
мне врач мой сказал :»беременность это не болезнь , хочешь это кушать - покушай , хочешь красить волосы - крась , хочешь ногти сделать - сделай»
Кристина·
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
Серьезно? Диеты будете придерживаться из интернета ? 😁
Перестаньте и наслаждайтесь своим положением без всяких заморочек и кушайте то на что упадёт ваш глаз, в жирном и остром можно уменьшить кол-во чтоб проблем с желудком не было. А так, расслабьтесь)
Светлана ··
В ожидании первенца
Спасибо, не буду конечно, я так посмотрела, там ничего нельзя, овощи, фрукты и рыба с молочкой. Так я на этом не выживу😁
Кристина··
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
вот вот я к чему, а я и без диет не чего есть не могу. Курицу индейку не перевариваю, лук, чеснок котлеты ни какие не ем. Остаётся только варёное да паренное говядина и свинина 😆
Александрина·
Мама дочки (7 лет), беременна (4 нед.)
Я соляночку сегодня сварила😋 Блииииин, там же все, что я люблю: лимон, огурчики, колбаса, маслины🤤 Идеально!😂
yana_zopina·
Мама двоих (младенец)
Самое главное всего в меру, и по состоянию здоровья, токсикоз придет, сам свою диету наведет)
Светлана ··
В ожидании первенца
Спасибо😊