Про сон 🙈 У меня режим сбился после короны, сначала паника была, страх, не могла уснуть долго, могла вообще не спать,…
Про сон 🙈 У меня режим сбился после короны, сначала паника была, страх, не могла уснуть долго, могла вообще не спать, успокоительные пила. Сейчас засыпаю в 3-4 ночи и до 11-12 дня, вернулся режим как в юности 😁 Меня это уже начинает подбешивать, но ничего не могу с собой слелать. Может было у кого что то подобное, что делали?
Ирина·
Мама сына (2 года)
Сначала родила ребёнка, потом вышла на работу 🤣помогает наладить утренние подъемы😁
А так, если по теме, успокоительные надо пить, нервная система перегружена. Ну и просто брать и вставать в 8 по будильнику, к вечеру спать захочется
Виктория··
Мама двоих (4 года, 4 года)
Я поработала год и почти год назад уволилась, и это была опа) Пока с работы придешь, детей искупаешь, пока они уснут к 12 ночи, уже сил вообще не было. Тогда тоже нервы на пределе были, но уснуть могла хоть стоя это да 😂 Так что пока есть возможность я на работу не выйду 😝
По будильнику я фиг встану если мне никуда не надо, я сама по натуре сова
Ирина··
Мама сына (2 года)
а я наоборот, обожаю работать, ни за что не стану сидеть дома))
Тогда ваш вопрос не актуален, если днём повышать активность не планируете и вставать раньше тоже 🤷🏽♀️
Виктория ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
А дети тоже в 11 встают? Я на каникулах стала в 10 вставать. Дети в 8 и 9
Виктория··
Мама двоих (4 года, 4 года)
Дети тоже стали так вставать, раньше вставали в 9-10, но с ними проще, завтра в сад пойдем, надеюсь не на два дня😁
Виктория ··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
ох удачи
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Сейчас так у меня. Только режим сбился у дочки