Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаИстории
Евгения
Евгения
Мама двоих (младенец)

Как найти решение проблемы с репродуктивным здоровьем: советы и рекомендации

1 из 4

5️⃣

Среднестатистическому врачу пох на тебя, твои проблемы.

Стандартный список "лечения" на собранный анамнез и катись из кабинета.

Да, есть люди, которые дали клятву Гиппократу, живут и помогают людям. Для таких отдельное место в раю уготовано, мне кажется. Но не врачи из поликлиник, ЖК 😒

Наш путь обследований начался в ИДК на Энтузиастов.

Муж :

✅Андролог, спермограмма (более 57% спермотозоидов типа А) , вторая консультация андролога. Мазки на инфекции.

✅Эндокринолог и все выписанные им анализы на гормоны.

✅Терапевт, полные и развёрнутые анализы крови.

У мужа всё отлично, здоров как космонавт 🚀

При здоровой жене беременность должна наступить в течении нескольких месяцев, регулярные ПА. Вредных привычек не имеет, походы в баню на фоне обследований отменили полностью.

У меня:

✅Гинеколог. УЗИ в назначенные им дни, в течении всего цикла для понимания как растет эндометрий, формируется фолликул, растёт желтое тело, овуляция и тп.

Полный и развёрнутый анализ крови, на определённые дни цикла гормоны, ВИЧ, СПИД, все мазки на инфекции.

✅Консультация эндокринолога по готовым анализам.

✅Еще мне назначали лапароскопию, чтобы исключить непроходимость труб. Я от этой манипуляции отказалась.

Как итог - моё репродуктивное здоровье на отлично.

Гинеколог посоветовала расслабиться (тут я уже ржу в голос 😆) , взять отпуск и уехать. Либо приходить к ним на подготовку для ЭКО, если в течении 6 месяцев снова ничего не получится.

Оставили мы денег там за всё прилично, удовлетворения от всего у меня не наступило 😬

Я начала копаться сама, в поиске ответа на вопрос - "А где ж мои дети с мужем?"... 💻📚

Предыстория.

В наши тяжёлые дни (2017г), муж у меня подрабатывал в такси вечерами и ночами. В один из вечеров он забрал пару из больницы Середавина. Они были врачами - он хирург-стоматолог, она ведущий гинеколог. После того как он их высадил в точке В, под сидением настойчиво пищал тихо телефон.

Оказывается во время поездки он выронил его.

Когда Вадим уже закончил работать, всю машину обыскал и нашёл его. Позвонив по номеру, записанному как "Любимая", он рассказал о пропаже и что завтра завезет ему телефон.

В благодарность, он сказал, что если понадобится помощь по здоровью, то смело можно звонить ему. В телефоне были важные контакты, информация и он был признателен, что пропажа к нему вернулась.

Так вот после обследования в ИДК, мы решили позвонить ему и узнать, куда же нам податься для решения нашей проблемы.

Совет был такой - идите в Династию, к главному репродуктологу Самарской области Моисеевой И.В

Девочки, милые!

Для тех, кто сейчас планирует, проходит обследования и анализы, готовятся к ЭКО - не перекладывайте ответственность на вашего врача/репродуктолога!

Он не Бог! 50%успеха зависит только от вашей пары.

1) То что вы едите. Исключите весь мусор, сахар и быстрые углеводы! Ты то - что ты ешь! 🧚🏼‍♀️ или 🧟‍♀️

В идеале - ваша еда должна расти или бегать /прыгать. Если нет - то всё в мусор! 🗑️

2)Есть ли физ.нагрузка. Минимум 10тыс шагов 🧘🏽‍♀️🏃‍♀️

Если вы сидите целый день на работе, а потом занимаетесь домашними делами - это не нагрузка. Тело дряхлеет. Оно в стрессе и какая нафиг беременность, я так и выжить пытаюсь.

3) Дополняете ли вы в свой рацион БАД 💊? Знаете ли вы свои дефициты, по каким витаминам, минералам вы просели?

У меня за всё время ни один врач не назначил анализы, чтобы проверить уровень витамина Д, ферритин и сывороточное железо, магний и тп? Уровень белка - просто ноль комментариев! А это самое важное - строительный материал.

Может у меня ферритин ⛓️на нуле и организму не хватает ресурса, чтобы дать новую жизнь!?

4) Ходили ли вы хоть раз к мануальному терапевту и остеопату?🙌🏽⚕️

Они расскажут вам такое, о чем вы даже не догадываетесь. Если вас беспокоит любая малейшая боль в теле, это сигнал 🆘 Ваше тело просит помощи.

Уделяйте время раз в квартал таким вещам, машину же свою вы отгоняете на ТО 🔧⚙️. Вашему телу оно тоже нужно!

5) В каком состоянии ваши зубы? Все должно быть на пятерку. Исключите кариес, любые воспаления. Сделайте полностью снимок, чтобы увидеть нет ли процессов болезни у корней зубов.

Ваш организм скажет вам спасибо.

Потому что всё, что попадает к нам внутрь - проходит через рот. Любые 🦠 оказываются у вас внутри.

5)ну и короночка 😂

Как и чем вы ходите в туалет?💩 В инете есть норма кала. Связь кишечник-мозг уже давно всем известен. Об этом пишут все!

Читала в захлеб и слушала все эфиры у:

https://instagram.com/magerya_endocrinolog_?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/tatyana_shahvorostova?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/alenanosoreva?utm_medium=copy_link

У неё я проходила все возможные марафоны. Огромное количество информации, которая она даёт. Меню в том числе! Ежедневная связь с ответами на твои вопросы, разбор анализов и тд.

https://instagram.com/ecochika?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/amelyrain.eco?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/helenakornilova.sdr?utm_medium=copy_link

Уж Корнилову знают точно все. Кто до сих пор её не читает? 😂

Проанализировав и разложив по полочкам всё - я начала работу над собой.

#МояДвойняДругак

1

Комментарии

natap80

NataliМама двоих (младенец)

Присоединяюсь к написанному . Вы молодец что освещаете такие темы . Это в канал Эко надо бы выложить . Там часто вопросы задают почему не получается . Прошла это и споткнулись на элементарном … витамин Д меньше 10, фольку организм не воспринимает , а на клексан кровотечение ( до смеха конечно , но заменили бокалом кр сухого с водой - ежедневно ) и все вышло и случилось .обнимаю вас

Ответить

drugak_evgeniya

ЕвгенияМама двоих (младенец)

Благодарю за ваши слова, вам тоже здоровья и удачи ❤️

Ответить

Что почитать и чем заняться во время беременности?

Пост будущим мамам. Часто вижу тут вопрос от беременных - что почитать? Чем заняться во время беременности? Мой ответ - читать! Много читать современной информации о том, как обходиться с новорождённым. Это про гв, про сон, режим, про физическое развитие. 1. Про ГВ(если хотите кормить грудью) - не думайте пожалуйста, что "Что там сложного, сиську дала и все", и "У нас это генетикой заложено ". Отчасти да. Но чтоб не вестись на "У тебя мало молока, дай смесь", "Орет потому что голодный, молоко не жирное, ешь сгущёнку и пей чай с молоком", "Мы не молочная порода, я не кормила и у тебя молока нет", "Вы, мамочка что то съели, вот ребёночка и сыпет", "Корми строго раз в 3 часа и сцеживайся после каждого кормления " - чтобы все эти древние советы не испортили вам радость материнства и кормления нужно много читать. О том, что это за процесс в нашем организме, как вырабатывается молоко, как работает лактация, как правильно прикладывать, как помочь себе при застое. Читать, смотреть видео уроки, практиковать нс игрушке или у себя в голове. Все это не даёт гарантию успешного гв, но сильно повышает шансы на это, если вы действительно этого хотите. Что почитать/посмотреть: ✅Нина Зайченко - маст хев. На данный момент ее Ютуб это самая большая энциклопедия по ГВ. Все темы от А до Я, и не только про ГВ. У нее ещё есть инстаграм. ✅Юлия Климанова https://instagram.com/klimanija?utm_medium=copy_link - тоже мой фаворит среди того, что почитать о гв. ✅Ольга Шипенко - наша Харьковскся супер консультант. Ко мне приезжала 3 раза, помогла, рассказала, сделала массаж, убрала застой. На ее странице в инста море полезной информации, видео в Igtv. https://instagram.com/olga_shipenko_gv?utm_medium=copy_link Еще пару страниц о гв (часто гв+сон) в инста: https://instagram.com/yarko_o_gv?utm_medium=copy_link https://instagram.com/vopros_gv?utm_medium=copy_link 2. Детский сон. Читать прямо с 20той недели. Почему? Потому что информации море и чтоб к рождению в этом разбираться нужно заранее вникать. Чтобы не слушать "Все дети до года плохо спят", "Устанет - сам заснет", " Не поспит днем - лучше поспит ночью" и ещё какие то прадедовские методы. Нет,то все не работает. Нужно понимать механику детского сна, его развитие, циклы, смена паттернов сна, гигиену сна и еще много чего. И все это вводить с рождения. Мои фавориты (на самом деле у меня штук 30 подписок только про сон) ✅Ольга Мырсикова https://instagram.com/sleep.consult?utm_medium=copy_link ✅Дарья Биржакова https://instagram.com/daryabirzhakova?utm_medium=copy_link - много в IGTV ✅Катерина Парфенова - проходила ее курс 0-4 месяца, очень понравился. https://instagram.com/dream.prf?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/spimalysh?utm_medium=copy_link - удобно искать по картинкам нужную информацию, есть сайт где тоде много статей и видео. ✅Вера Борисовец https://instagram.com/vera_valkiriya?utm_medium=copy_link - нестандартный подход, как и у ✅Дарья Пилипенко - https://instagram.com/advocatessa_sna?utm_medium=copy_link - если идти на консультацию, то к ней. Много информации в блоге, отличается подход от остальных. ✅https://instagram.com/sonlandiya?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/sleepwell.academy?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/son_i_pozitiv?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/sleep.expert?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/mama.spi?utm_medium=copy_link ✅Таня Ларье https://instagram.com/tanyalare?utm_medium=copy_link 3. Физическое развитие. Как правильно брать на руки через бочок, как носить, как делать массаж, гимнастику дома. Чего не должен делать массажист, если вы к нему ходите. Как не паниковать если реьенок что то еще не делает, что норма, что нет, почему нельзя сажать в подушки, водить за ручки. И многое другое. Тут всего 3 страницы, причем на 2 из них невозможно не быть подписанным, а про третью я узнала недавно. Инна Гладченко - https://instagram.com/massagnayamama_gladchenko?utm_medium=copy_link - Я покупала ее курс, делаю массаж малышу, гимнастику. Мне очень помогло, когда я не знала как лучше его брать, чтоб не навредить. Можно не покупать, а читать ее страницу, смотреть эфиры и сторис. Очееь полезно. Анна Губина - https://instagram.com/anutti.supermama?utm_medium=copy_link - у нее есть свои курсы масажа, много в сторис и постах. Обожаю. Дядя Игорь (Новокриницкий) - https://instagram.com/massagist_novokrinitskii?utm_medium=copy_link - тоже есть курсы, но и на странице море полезной информации. Часто его можно видеть на беспалтных марафонах, где он рассказывает и показывает как заниматься с малышом. 4. Прикорм. Чтобы не давать в 2 месяца водичку, или яблочный сок, а в 4 уже кабачок, не кормить до года пюрешками с банки и не заниматься пищевым насилием по типу "самолётика", "за маму, за папу", "съешь суп - дам конфетку", и прочее прочее - учится самой и учить ребёнка есть полезную еду нужно сразу. ✅Полина Казимирова - абсолютный лидер мнения в этом плане для меня. Ее метод настолько прост но и крут, что нет сомнений что это то что нужно. https://instagram.com/shkola_samoprikorma?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/pro_prikorm_ari?utm_medium=copy_link - Часто читаю, очень нравится. ✅https://instagram.com/mama.hochu.kushat?utm_medium=copy_link рецепты, советы. И потому сразу страницы мам, у кого дети на самоприкорме (для вдохновения, уверенности и поиска рецептов и идей, чем кормить): ✅https://instagram.com/blw_yustin?utm_medium=copy_link - мальчик Юстин, мама много рассказыает про прикорм, рецепты. ✅https://instagram.com/zankiss777?utm_medium=copy_link - Жанна, сын Миша, тоже на самоприкорме с самого начала, рецепты на странице. ✅https://instagram.com/darivaa?utm_medium=copy_link - Дарья и сын Лев, рецепты ✅https://instagram.com/kate.rina_red?utm_medium=copy_link - Катя и 2 сына, тоже много рецептов. ✅https://instagram.com/maria_savelii?utm_medium=copy_link - виедо рецепты, книга рецептов, чудесная девочка. 5. Ну и немного педиатрии. Мои любимые это Екатерина Юрьева (сейчас больше полезного на Ютуб канале, чем в инста) ✅https://instagram.com/doctor_iureva?utm_medium=copy_link и ✅Валерия Щелкунова https://instagram.com/dr.valeriya_neonatolog?utm_medium=copy_link и ✅Татьяна Бойко https://instagram.com/pediatr_tb?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/doctor_ninanik?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/mrs_nerve?utm_medium=copy_link 🌷Прививки: (тут без коментариев, я олнощначно ЗА них, и даже не буду спорить и ничего доказывать, пожтому кому интересно, читаем): ✅https://instagram.com/doctor.gorbunova?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/ninavaccina?utm_medium=copy_link UPD: Вакцины, прикорм, педиатрия. Нашла недавно, понравилась очень ✅https://instagram.com/pediatr_beliaeva?utm_medium=copy_link 6. Дерматологи и аллергологи: https://instagram.com/dr.sirmais?utm_medium=copy_link https://instagram.com/pediatr_nauruzova?utm_medium=copy_link https://instagram.com/dr.allergist_immunologist?utm_medium=copy_link https://instagram.com/jullietta_doc?utm_medium=copy_link У меня все)) Кидайте страницы кто еще что читал? UPD: Девочки, всем спасибо, кто написал, что было полезно! Всех обнимаю, рада быть полезной. 🤗😚☺ Девочки, все, кто "Я не читала и ничего, справилась" - рада за вас. Но своими коментаниями вы даете понять будущим мамам, что можно ничего не делать, все само собой получится. А на практике у 90% мам все с точностью до наоборот. Да, читать много, да, это труд и надо напрягать мозги. Но материнство само по себе труд. Нас этому нигде не учат - ни в школе, ни в институте, ни наши мамы-бабушки (а точнее, они учат "Как НЕ надо"). Я собрала огромную подборку информации, поэтому если вам не интересно, просьба пройти мимо, а не обесценивать мой труд комментариями о том, что это лишнее и без этого можно обойтись! Давайте уважать друг друга. Спасибо 🙃

Шопоголики ,давайте делиться своими любимыми инста страничками с шикарным ассортиментом и вкусными ценами!

Шопоголики ,давайте делиться своими любимыми инста страничками с шикарным ассортиментом и вкусными ценами! 1⃝ https://instagram.com/m_a_diamond?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/medina.style_?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/laluna_kz?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/hayatti__?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/lookroom.kz?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/al.modest.kz?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/passionealmatyofficial_?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/zefir_collection?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/uhtishka_showroom?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝ https://instagram.com/worh777?utm_medium=copy_link 1⃝1⃝ https://instagram.com/bottigo_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝2⃝ https://instagram.com/mir_mody_v_almaty?utm_medium=copy_link 1⃝3⃝ https://instagram.com/bezarre_astana?utm_medium=copy_link 1⃝4⃝ https://instagram.com/havva_kz?utm_medium=copy_link 1⃝5⃝ https://instagram.com/veroti_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝6⃝ https://www.instagram.com/p/CRqcn8-Mg3w/?utm_medium=copy_link 1⃝7⃝ https://instagram.com/trendy_muslima.kz?utm_medium=copy_link 1⃝8⃝ https://instagram.com/bezarre_kz?utm_medium=copy_link 1⃝9⃝ https://instagram.com/le_boutique_astana?utm_medium=copy_link 2⃝0⃝ https://instagram.com/garderob_19?utm_medium=copy_link 2⃝1⃝ https://instagram.com/bellucci_woman_shop?utm_medium=copy_link 2⃝2⃝ https://instagram.com/saidamaniya_shop?utm_medium=copy_link 2⃝3⃝ https://instagram.com/cocowearkz?utm_medium=copy_link 2⃝4⃝ https://instagram.com/image_shop_bella?utm_medium=copy_link 2⃝5⃝ https://instagram.com/trendy_muslima.kz?utm_medium=copy_link Нижнее белье: 1⃝ https://instagram.com/kruzheva_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/21_avenue_pvl?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/doss_shop?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/fly_pvl?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/damskie_prelesti?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/vkruzhevah.kz?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/vkruzhevah.kz?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/zhenskoe_belio_kz?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/i_love_pushup?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝https://instagram.com/_iris_collection_?utm_medium=copy_link Приятных покупок 🛍

Нашла случайно в инст , свою мужскую версию, весь вечер в шоке 🤣 мы как однояйцевые😂ну и ответ мужа😂😂😂

Нашла случайно в инст , свою мужскую версию, весь вечер в шоке 🤣 мы как однояйцевые😂ну и ответ мужа😂😂😂 https://instagram.com/_risocantonese?utm_medium=copy_link https://www.instagram.com/p/B4IIGI0CQhR/?utm_medium=copy_link

Где найти идеи для игр с детьми?

Обожаю этих мамочек 😍 Всегда очень интересные игры показывают с детьми, особенно нравятся из подручных материалов 😉 Когда уже идей нет😂 Захожу к ним и беру у них) https://instagram.com/nana_arrt?utm_medium=copy_link https://instagram.com/elena_mama_play?utm_medium=copy_link https://instagram.com/razv1vashka?utm_medium=copy_link https://instagram.com/alex.anastasy?utm_medium=copy_link https://instagram.com/baby.teon?utm_medium=copy_link Буду рада, если и вы поделитесь 🙏

А вот и дополнение к вчерашнему посту ,подборка инста страниц с детской одеждой.

А вот и дополнение к вчерашнему посту ,подборка инста страниц с детской одеждой. 1⃝ https://instagram.com/milano_kids?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/kids_brand?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/cookie.kids.shop?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/posh_baby_almaty?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/babyshop_aktobe?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/happykidstyle?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/tapka_baby?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/balapan__kids?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/aam_kzt?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝ https://instagram.com/mybaby_semey?utm_medium=copy_link 1⃝1⃝ https://instagram.com/saya_kids.pvl?utm_medium=copy_link 1⃝2⃝ https://instagram.com/miniboss_kz?utm_medium=copy_link 1⃝3⃝ https://instagram.com/smail_bebe_327723?utm_medium=copy_link 1⃝4⃝ https://instagram.com/odevaikapv?utm_medium=copy_link 1⃝5⃝ https://instagram.com/hellobaby_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝6⃝ https://instagram.com/babyclub.ekb?utm_medium=copy_link 1⃝7⃝ https://instagram.com/babyboss_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝8⃝ https://instagram.com/detki_kanetki?utm_medium=copy_link 1⃝9⃝ https://instagram.com/odevaika_astana?utm_medium=copy_link 2⃝0⃝ https://instagram.com/baby_love_kzt?utm_medium=copy_link 2⃝1⃝ https://instagram.com/demi_kids_?utm_medium=copy_link 2⃝2⃝ https://instagram.com/candy_baby_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝3⃝ https://instagram.com/leo_kids_kz?utm_medium=copy_link 2⃝4⃝ https://instagram.com/ins_kids_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝5⃝ https://instagram.com/baby_look_almaty?utm_medium=copy_link 2⃝6⃝ https://instagram.com/mimimishki.kz?utm_medium=copy_link 2⃝7⃝ https://instagram.com/petit_berry?utm_medium=copy_link 2⃝8⃝ https://instagram.com/begemotik_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝9⃝ https://instagram.com/cool_kids.kz?utm_medium=copy_link 3⃝0⃝ https://instagram.com/aiskids_atyrau?utm_medium=copy_link 3⃝1⃝ https://instagram.com/idilbaby_mamino_kz?utm_medium=copy_link 3⃝2⃝ https://instagram.com/uti_puti_kz?utm_medium=copy_link 3⃝3⃝ https://instagram.com/rikitikikz?utm_medium=copy_link 3⃝4⃝ https://instagram.com/fashionpvl_kids?utm_medium=copy_link 3⃝5⃝ https://instagram.com/boutique_a_baby?utm_medium=copy_link Приятных покупок 🛍