Девочки привет,нужен совет,закончила кормить грудью ребенка в 2,2 ,какие подно попить вмтамины для волос и ногтей или обязательно нужно идти и сдавать кровь?

Question

Девочки привет,нужен совет,закончила кормить грудью  ребенка в 2,2 ,какие подно попить вмтамины для волос и ногтей или обязательно нужно идти и сдавать кровь?

🌸🌸🌸 · Answer

Я пью это

🍋 ОМЕГА-3

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-3-premium-fish-oil-240-fish-gelatin-softgels/86598?rcode=CPT3129

🥥 Коллаген морской (кому за 25, для суставов, кожи, волос, ногтей)

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=CPT3129

🥑 Мультивитамины для женщин Alive!

https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-once-daily-women-s-ultra-potency-complete-multi-vitamin-60-tablets/39614?rcode=CPT3129

Юлия · Answer

Спасибо огромное

Ольга · Answer

Я пью (на ГВ ещё) Омега 3. Тут без анализов можно курсами. Волосы и ногти в норме.

Комментарии