Кто похудел на интервальном голодании? Скинула 5 кг за неделю!
Кто сидел на интервальном голодание ?, неделю уже сижу скинула 5 кг , (весила 65 после родов ) сегодня встаю на весы 60 , круто 👍
Комментарии
В талии видно немного и в ногах , кстати нужно пить минимум 10 стаканов воды
Самое главное я засыпаю рано , ложусь с ребёнком в 9,10 , если поздно ложится могу сорваться и поесть что попало , сейчас недельки две посижу скину ещё 5 кг и будет идеально (55 кг на рост 170)
Я просыпаюсь рано где то , к 7,8 завтракаю , в 12 обедаю , и ужинаю , а да ещё перекус можно сделать каким-нибудь фруктом
@saika., смотря какой день уже , первый день до 8 , второй до 7 , третий до 6 , четвёртый до 5 , пятый до 4 , и тд ...
Подскажите пожалуйста что за голодание
Тоже вешу 65
Хочу 60
@zimaleto1911, при таком росте и весе вы прям быстро скинули за неделю)))круто
@aslanovna, ага , сама удивилась , я сначала думала что весы неправильно показывают , пошла к Свекрови там так же ))
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Малыши не берут соску: что делать?
Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес..
У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент.
Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.
А по телу видно что 5 ушло? По одежде? Просто если жир уходит то сразу прям заметно, но если уходит вода и мышцы то не особо внешне заметно 🧐 я вот тоже хочу на ИГ