Чем намазать спину при боли во время беременности?
Девочки, защемило спину. Аж до слёз. Врач был кроме нурофена детского и парацетамола не прописал. Чем можно намазать спину, что снять болевой синдром. Беременность 29 недель и 2 дня. Кто чем пользовался? И помогло ли?
Комментарии
У меня был год назад остеохондроз позвоночно-крестцового отдела. Тогда через месяц восстановилась.
Звёздочкой мазала плюс Нурофен детский или панадол
Индометациновая мазь. В инструкции написано, что беременным нельзя, мне назначал врач, сразу предупредил что так написано и сказал можно.
Возьмите 2 теннисных мячика. Ложитесь на пол, мячи положите по обе стороны от позвоночника, начиная с Копчика и потихоньку прокатывайтесь по ним вдоль позвоночника. Сначала может быть больно, потом мышцы начнут расслабляться, станет легче.
Главное скажи чтобы он с дырочками был перфорированный
Тоже как вариант, врач сказал если не поможет, то госпитализируют в больницу.
Сегодня растерли, немного поспала, встала всё по новой
@lena16angel ну от одного раза точно легче не станет. Надо несколько дней.
По размеру лучше пол альбомного листа!!!!!
@lena16angel, у меня тоже постоянно . Всегда под рукой перцовый пластырь цена около 70 руб одного тебе хватит на дня 4. Не снимай его . Боль сразу утихнет как только наклеишь и ляжешь под одеяло
@elena999264 а то аж невыносимо, главное так неожиданно. Ночью всё было хорошо, а утром даже не встала
@lena16angel, мази и крема быстро на ноги не поставят
К мануалу надо. У меня сидалищный нерв защимило во время беременности и сразу после. Только он спас. Ещё после родов на ночь ставила свечку кетонал. Там написано что с осторожностью, но после кесарева их разрешали, поэтому ставила и когда защимило, чтоб хоть как то до утра дожить.