Творог 200гр, желатин 10гр , 30 гр воды. Желатин размешать с водой, оставить набухать 10 минут или на 30 секунд в микроволновку. Затем туда же добавить сахзам. Творог 200гр , можно добавить кокао . Затем смешать с желатином и в ёмкость ,затем в холодильник на 3-4 часа. В идеале можно в блендере творог с желатином смешать
Камила Рамазанова·
Мама четверых детей
Можно рецептик 🌹🌹🌹
Фаина··
Мама дочки (2 года)
Творог 200гр, желатин 10гр , 30 гр воды. Желатин размешать с водой, оставить набухать 10 минут или на 30 секунд в микроволновку. Затем туда же добавить сахзам. Творог 200гр , можно добавить кокао . Затем смешать с желатином и в ёмкость ,затем в холодильник на 3-4 часа. В идеале можно в блендере творог с желатином смешать
Amali98·
Молочку не желательно есть на ночь , так как она задерживает жидкость в организме . Мне так объяснила тренер .
Фаина··
Мама дочки (2 года)
Мой последний приём пищи в 5 вечера мне не грозит😃
Фаина··
Мама дочки (2 года)
@fashion5588 так я потом больше и не хочется, привыкла🤨