Мой последний приём пищи в 5 вечера мне не грозит😃

@fashion5588 так я потом больше и не хочется, привыкла🤨

Творог 200гр, желатин 10гр , 30 гр воды. Желатин размешать с водой, оставить набухать 10 минут или на 30 секунд в микроволновку. Затем туда же добавить сахзам. Творог 200гр , можно добавить кокао . Затем смешать с желатином и в ёмкость ,затем в холодильник на 3-4 часа. В идеале можно в блендере творог с желатином смешать