Mom.life
Александра
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)

Была ли у кого-то предродовая депрессия?

Девчонки всем привет!
Расскажите у кого-нибудь была предродовая депрессия (если есть такое понятие)?!

С 34 недели началось такое, в голове каша, ничего не хочу, постоянно без настроения.

Самой страшно от этих мыслей, так как очень много лет ждали малыша, и много пришлось сделать, чтоб забеременеть, а теперь страшно, что не справлюсь, что буду несчастна 😢
Что буду привязана к дому, деградировать буду, а муж как продолжал жить обычной жизнью так и будет, ездить на работу, общаться с людьми…😭 Прям какой-то кошмар просто (( сама боюсь своих мыслей.
11.01.2022
2

Лучший комментарий

viktoria19959
Я не пойму от куда это все берётся, депрессии всякие! ? Я столько перенесла во время беременности и то думаю только о хорошем! Убирайте квартиру, стирайте и гладьте и не будет времени думать о чем то другом!
Уберите после рождения малыша памперсы и мультиварки и не будет времени на депрессию 🤨
11.01.2022 Нравится Ответить
jusiagood
К сожалению, депрессии берутся не от безделия и домашней рутиной, бытом от них не избавиться.
Здорово было бы, если бы все было так просто.

Загруженность работает только когда речь о хандре.
11.01.2022 Нравится Ответить
anna.teko
Anna·Мама дочки (3 года)
@alexandrasambuka, я тоже очень тяжело переношу что пришлось закрыть свой салон красоты 🥺 я работать не могу, а без меня там все загнулось бы.. и тоже тяжело переношу что жизнь изменилась, столько ответственности за кроху будет, уже не сорвёшься не полетишь на отдых от балды, не затусить с подружками , а в период гв даже не полакомиться бокалом вина на природе в ресторане 😄
И я тоже немного грущу , а ещё родов боюсь))
Но это самая желанная кроха на свете, перемены всегда страшат, это тоже норма. Мы вышли со своей зоны комфорта , но я уверена дальше только лучше будет 🥰
Полностью поддерживаю вас, а Душнила выше со своими мультиварками- в сад пусть идёт, по грибы)
Причём тут вообще мультиварки и стиралки к страху перемен ?!)))
Узкое мышление 😌
Но может для кого то мультиварка это роскошь? Мне например очень тяжело прощаться с мальдивами на ближайшие год-два 😅😅😅🥳
Вообщем мысль вы поняли 💕
Держимся !
12.01.2022 Нравится Ответить

Комментарии

an07
Аня·Мама сына (5 лет)
У меня началась в год малого … так как первый год был у меня наполнен любовью , ремонт и работа
Куча интересных поездок

А потом бац и ты потом минимум 3 раза в день готовишь для ребёнка , убираешь каждый раз после еды, надо ещё успеть по 1,5 часа погулять 2 раза и просто беготня и дурдом и плюс уже начинаются отказы и истерики
Для меня такое враньё что после года лучше
До года это просто отдых )))
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Даа, в который раз убеждаюсь, что у всех по разному )) а у вас помощи нет в виде бабушек, сестёр, и т.д?
11.01.2022 Нравится Ответить
an07
Аня·Мама сына (5 лет)
@alexandrasambuka, вообще нет
Иногда звали няню, очень редко и на часа 2-3 чтоб хоть свидания с мужем устроить
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@an07, ну тогда конечно, вроде и ребёнок как раз взрослый, что можно оставить, а не на кого((
11.01.2022 Нравится Ответить
happy.nastea
Анастасия·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Да, бывает предродовая депрессия. Как перинатальный психолог, нередко работаю с такими обращениями. Конечно, у будущей мамы много тревог, сомнений, переживаний. Но если это уже значительно ухудшает качество жизни, лучше обратиться за поддержкой, чтобы состояние не ухудшилось после родов
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Спасибо большое ☺️ Пока вроде ничего критичного, просто заметила, что как то резко изменилось настроение! Скорее всего очень устала уже, как перестала ездить на работу, больше находится дома - вылезли мысли такие!
11.01.2022 Нравится Ответить
lana..g
Lana·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Как вы себя настроите так и будет у вас в семье. Ребенок не привязывает маму к дому. Гоните негатив)
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Спасибо большое 🥰 буду стараться!
11.01.2022 Нравится Ответить
tanya_z
Таня·Мама сына (3 года)
Я бы очень рекомендовала пообщаться с психологом о ваших страхах и боязни.
Наверное это лучше к перинатальному, но если есть проверенный свой - то тоже можно.
Конкретно с беременностью/малышом меня пока не накрывает.
Но раньше, когда эмоций было много особенно негативных - обращалась и очень этому рада) становится легче! Это не подружки и не мама - никто не осудит (если спец конечно адекватный) выговариваешься и реально легче☺️
Держитесь 🤗 обнимаю вас 🤍
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Спасибо большое за совет ♥️
11.01.2022 Нравится Ответить
yanaelmir
Yana Elmir·Мама дочки (3 года), беременна (11 нед.)
Была! Прошла быстро, через месяц! Хотя ребёнка обожаю, ждали его очень сильно) но недосып, адаптация и полная смена жизни конечно же вгоняют в депрессию!!! Просто перелила это время, пока привыкла к новой жизни) и малыш тоже привыкает к вам) всем нужно время)
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Согласна 🙏 будем ждать!!!
11.01.2022 Нравится Ответить
yanaelmir
Yana Elmir·Мама дочки (3 года), беременна (11 нед.)
@alexandrasambuka, лёгких вам родов ❤️вы обязательно справитесь)
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@yanaelmir, спасибо большое 😘
11.01.2022 Нравится Ответить
jubibi
Юлия·Мама сына (6 лет)
Тоже приходили мысли, мод все, жизнь закончилась. Но на самом деле все чудесное только начинается. Да, она не будет такой как прежде, она будет другой. А декрет это не долго, я только родила, а уже в садик скоро. Я тоже думала беременная, что будет хотеться на работу, но нет, хочется наслаждаться материнством, дети один раз бываю маленькие
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Супер, рада что у Вас все хорошо 🥰 надеюсь и меня попустит!
11.01.2022 Нравится Ответить
pava_ava
Анна·Мама троих детей
Такое у всех наверное бывает. А ещё бывает период гнездования, когда накатывает все переделать, переставить, переклеить.... Главное, чтобы не было после родовой депрессии, это говорят хуже намного. Ну и конечно же, ребёнок- это явно не путь к деградации. Все только в вашей голове. У меня уже двое и не мешали они мне ни ездить куда-то, ни с людьми общаться, ни работать.... Посмотрите на это иначе: у мужа тоже жизнь изменится, он отцом станет, он будет нести ответственность не только за вас, но и за вашу кроху, на его плечи ляжет много задач. Я смотрю по своему (его собственный ребёнок это будет первый) он прям такой задумчивый, планирует что-то, обсуждает, что и как делать, что и как будет....
11.01.2022 Нравится Ответить
jubibi
Юлия·Мама сына (6 лет)
@alexandrasambuka мне тоже так говорили, что спать вообще не буду, все конец моей жизни наступит, и дальше только хуже. Все в нашей голове
11.01.2022 Нравится Ответить
jusiagood
@alexandrasambuka, ну такие себе советчики, конечно
У меня никто из родивших подруг так не нагнетает. Наоборот все поддерживают и говорят что разберусь и справлюсь, как и они)
Пресекайте лучше такие разговоры, а то реально после них можно и в дурку от переживаний.
Вон бабушка моего мужа все норовит меня уложить в кровать до конца беременности, чтобы я вообще одна по улице не ходила. Так муж вечно ее тормозит и все в шутку переводит. Потому что эти старые загоны, их послушаешь и ничего не хочется, только чувствуешь себя еще больше больным(( зачем оно нам надо, тем более под конец беременности?)
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@jusiagood, та отож, присекала присекала их всех, а тут что-то пошло не так 😀
11.01.2022 Нравится Ответить
viktoria19959
Я не пойму от куда это все берётся, депрессии всякие! ? Я столько перенесла во время беременности и то думаю только о хорошем! Убирайте квартиру, стирайте и гладьте и не будет времени думать о чем то другом!
Уберите после рождения малыша памперсы и мультиварки и не будет времени на депрессию 🤨
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@achikova, 😁 спасибо большое! Держимся))
Как приятно встретить тут единомышленников, сразу кажется что ты не одинок в своих мыслях и «проблемах».
Рановато у вас конечно такие мысли появились, я на 18 неделе порхала ещё как бабочка, а потом когда перестала работать, больше сижу дома, уже тяжело даже самой на улицу на долго выходить, вот тут то и понеслось 😅
Но ничего, как говорится - ПРОРВЁМСЯ! Нас вооон тут сколько таких, трусишек 😀

Ну ничего, ещё и на Мальдивы с вами махнём, и по бокальчику опрокинем 🥰😘 Желаю легкой беременности, и супер позитивных мыслей’
12.01.2022 Нравится Ответить
tutti_frutti251
Anna·Мама дочки (6 лет)
Ну во время беременности вырабатываться гормоны специальные, которые препятствуют депрессии, но после родов все меняется. Существует такое понятие как послеродовая депрессия, и она в том числе появляется от сильной загруженности и усталости. И совет больше пахать не поможет а наоборот усугубит ситуацию. Очень надеюсь что Вам не доведётся с этим столкнуться
12.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@annaartemovna2014, Спасибо, тоже очень на это надеюсь 🥰
12.01.2022 Нравится Ответить
tutti_frutti251
Anna·Мама дочки (6 лет)
Все в ваших руках, можно и нужно развиться и быть счастливой с ребенком. Если муж понимающий то вы сможете выходить гулять. С малышом в первый год жизни гораздо проще даже на отдых поехать, особенно когда ГВ.
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@jusiagood, а вообще неделя это мало 😅 где-то читала/слышала что после родов женщине нужно посвятить МЕСЯЦ себе и ребёнку, а все по дому и т.д делегировать ))
11.01.2022 Нравится Ответить
jusiagood
@alexandrasambuka, это в идеале, но мужа на столько не отпустят. А работая он тоже не особо сможет домом заниматься.

Там посуду перемыть, скупиться, пару раз что-то приготовить еще да. Но не более того
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@jusiagood, ну да) но у меня ещё слава Богу свекровь в соседнем подъезде есть 😁
11.01.2022 Нравится Ответить
zelanna
Анна·Мама дочки (3 года)
Да такое сейчас есть у меня. В беременность ничего такого не думала. А сейчас… уж лучше промолчу) потому что не все поймут. Просто скажу - мне кажется что материнство не для всех/дано не всем…
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Согласна с вами ))
Понимаю конечно, что справлюсь, но от того, что понимаю как будет тяжело вот и колбасит меня! А вокруг никто не поймёт конечно же.
11.01.2022 Нравится Ответить
tanya_z
Таня·Мама сына (3 года)
@alexandrasambuka, детки разные, а вдруг у вас все пойдёт как по маслу) не настраивайтесь, что будет тяжело. Детки ж чувствуют настроение мамы и их настроение соответствует нашему.
Дайте себе время на хандру, не обесценивайте свои эмоции (и другим не позволяйте!) при этом старайтесь мыслить позитивно)
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@tanya_z, Спасибо большое, буду стараться 🥰
11.01.2022 Нравится Ответить
jusiagood
Да всякие мысли мелькают, но я стараюсь не зацикливаться и не настраивать себя, не накручивать.

Жизнь изменится и это факт который нужно просто принять. Но это же не значит что именно в худшую сторону)

Первые месяца вполне возможно, что вы реально будете привязаны к дому, ребенку и это нормально. Вы будете нужны малышу. И не исключено, что из-за усталости вам эта привязанность к дому тоже будет нужна.
Затем начнутся прогулки и уже будет по другому)
А как же общение с другими мамочками на площадках? Встречи с друзьями?

То, что вы родите, не означает же что от вас все отвернутся.
Да и не деградируют все молодые мамы)) ну чего вы?
Ваше развитие будет от вас зависеть. Вон сколько мамочек рукодельниц, а есть и те, что продолжают работать.

Вы же сможете читать, слушать книги, смотреть видео, всякий курсов онлайн сейчас выше крыши.

Да, страшно. Да, появятся новые обязанности и ответственность. Да, будет много всего нового и непонятного.
Но вы взрослая, вы справитесь как и многие другие. Для вашего малыша еще больше страхов, нового, непонятного. Ему предстоит гораздо больше узнать, большему научиться. И спросить ему не как и не у кого.
А у вас есть интернет с кучей экспертов, врачи, знакомые.

Если вас тревожит сильно грядущее, разрешите себе боятся - это нормально, боятся все. Разрешите себе переживать, нервничать и теряться. Вы на гормонах сейчас чувствуете все намного сильнее, чем раньше - это тоже нормально.

Да страшно, но можно заранее изучить гв, прикорм и все то, в чем пока не разбираетесь. И станет уже не так страшно, ведь появятся какие-то знания, общее понимание.

Да, можно зациклиться на ребёнке и ничем больше не заниматься, не интересоваться. Но вы можете набросать себе список того, что хотелось бы попробовать, изучить и тд когда появится свободное время. Потом просто загляните в него, когда поймете что зациклились, и начните что-то пробовать)

Все будет хорошо😉
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@jusiagood, Ага, на лялю 😂
11.01.2022 Нравится Ответить
jusiagood
@alexandrasambuka, ну вот и позитивные мысли уже пошли))
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@jusiagood, 🥰
11.01.2022 Нравится Ответить
98valya
Валя·Мама дочки (6 лет)
На было. Я не знаю сколько вам, возможно вы просто уже достаточно состоялись в жизни и взрослы как бы сказать все устаканино было у вас и поэтому тяжело это принять. Поговорите с мужем может он пойдёт в декрет вместо вас, потом няня. Если вам сложно. Моя знакомая так делала. Выросла карьерно за 3 года. Сейчас ребёнку 5 лет все работают
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Не то чтобы я прям супер состоялась в карьере (муж зарабатывает больше), но просто очень привыкла к свободе! Куда захотела пошла, сорвались поехали туда-сюда, а теперь буду дома 24/7, вот это и пугает
11.01.2022 Нравится Ответить
melnica2396
Виктория·Мама сына (4 года)
Ну не знаю депрессия ли была , но даже дерматит у меня появился на нервной почве , чуть адаптировалась месяцам к 3 , но я просто без помощи с малым 24/7 , муж помогает когда выходной
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
Ну да, когда совсем помощи нет это очень тяжело (( у меня и помощь есть, свекровь в соседнем подъезде живет, а страх все равно ужасный.
11.01.2022 Нравится Ответить
melnica2396
Виктория·Мама сына (4 года)
@alexandrasambuka, если помощь есть ,то все будет хорошо) волноваться не о чем , отгоняйте эти мысли все . Если иногда поплачите то это нормально) главное смиритесь с мыслю что это новый этап и жизнь кардинально поменяется ) За то вы в мир принесёте новую жизнь , а значит теперь вы сможете буквально все)
11.01.2022 Нравится Ответить
alexandrasambuka
Александра·Мама сына (3 года)
@melnica2396, Спасибочки 🙏☺️
мне аж полегчало, столько поддержки!
11.01.2022 Нравится Ответить
Читайте также