Что делать, если ребёнок перепутал день и ночь?
Девочки, я не первый день мама, но такая жесть первый раз. Помогите советом, методикой или еще чем.
Сыну 2 мес. Не могу наладить режим. Ночной сон с 4.00 до 12.00 дня. С 01.00 до 4.00 бодрствует(((, ну и я сним. Перепутал день и ночь. Так уже 3 недели. Я очень хочу спать нормально.
Если утром или днем бужу, то он просто вырубается, не хочет просыпаться. Что я только не делала: гуляли вечером, купание. Без результата(((. Причем ничего не беспокоит. Сухой, покаканый))), сытый, комната проветрена, носик не заложен и без козявок.
Может есть лайфхак какой то? Или курсы специальные по сну. Помогите😥
Лучший комментарий
Комментарии
Осталась Надежда только на взросление. Скоро будет больше активности, больше будет бодрствовать и уставать. Ну я надеюсь))). А гулить с ним по 3 часа просто невозможно. Ношу по комнатам, меняю обстановку, что бы не быстро засыпал. С другой стороны, переутомление может так же вредить сну и засыпанию.
Моя тоже путала, днем будила не давала спать, неделю где-то мучались, ну и в ночь никогда ее рано не укладывала иначе поспит до 11-12 вечера, а потом доброе утро страна.
Спасибо. Я тоже бужу, вот только он засыпает если хочет спать. Я даже его не качаю, он сам засыпает когда хочет.
@laptevamaria.ml 😁у нас также было стоило мне только отвернуться.
@kkatyapy Дак вот, отвернулась, а там уже крепкий сон)))
Нам говорили что надо вечером все отключить чтобы было темно в квартире, а утром включать)попробуйте так)
Спасибо. Так я не пробовала. Значит и старшая будет укладываться рано))).
Попробуйте укладывать уже с 20:00 на ночной сон 😴
Мы могли и по 3 часа укладываться , но в итоге засыпал и уходил в ночь , мог конечно рано проснуться это где то 7:00 , ну и пусть ) потом нормализуется
Но вот видимо все равно не бывает идеально ( днём не спит практически совсем, вот на улице пожалуйста- спит , и то если катать , а так вообще нет, только дрём по 15минут
С 20.00 до 23.00 спит, потом бодрствует, потом короткий сон и на ночь в 4.00
Засыпает нормально, сам чаще всего. Качать бесполезно(((. Просто лежит, гудит и улыбается
Такая же беда и по времени 100% совпадение. Пытаюсь днем меньше поспать давать. Но вырубается быстро, за 5 сек. А разбудить это только жопка помыть нужно.