Как засыпать !? Уже так 😪 устала не спать ночами уже больше месяца длится ((( сейчас ещё на протяжение недели перед сном когда лежу боли регулярные ((( чем себя спасаете от бессонницы ( мысли всякие не дают спать ) 😩
Я тоже уже как месяца 2 не могу нормально уснуть…это в 5-6 утра засыпаешь а то и позже, спишь до 12 до часу….а когда в поликлинику то каких то 2 -3 часа поспишь и всё 🤷🏼♀️ жесть…изжога, туалет, спина болит..на один бок на другой бок…ужас 😬😭 нос заложен 🤦🏼♀️