Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
МаріяШелевейстро
МаріяШелевейстро
Мама сына-младенца

Когда переводить ребёнка на два дневных сна?

Добрый вечер, мамочки

Расскажите , когда и как ваши деки перешли на два дневных сна. Как это происходит , как понять , что пора. Моему ещё рано, я знаю, это я на будущее. У нас сейчас три сна, иногда 4. Смотря, с какой ноги встал😅

14

Комментарии

anna13-01-2019

Аня

Мама дочки (2 года)

Я ориентировалась по таблице сна, очень выручала и все совпало

domniculia5

Юлия

Мама двоих (младенец)

У вас она не сохранилась?

anna13-01-2019

Аня

Мама дочки (2 года)

Такого плана, если больше времени не спала, то начинала психовать

anna13-01-2019

Аня

Мама дочки (2 года)

vlada_zatenko

Влада

Когда стал сон меньше , по 30-40 минут , тогда убирала один сон .

masha_mashasha

МаріяШелевейстро

Мама сына-младенца

А если сон и сейчас без продлеваний 30-40 минут?

vlada_zatenko

Влада

а сколько время бодрствования?

masha_mashasha

МаріяШелевейстро

Мама сына-младенца

примерно 2-2,15 ч

masha_mashasha

МаріяШелевейстро

Мама сына-младенца

Я просто не соображаю , что делать:

У нас есть режим дня, ритуалы и тд. Но ночью стабильно висло на сиськах и гульня с 3-5 ночи. Можно застрелиться

mik-mik

Anja

Мама двоих (младенец)

6м и получаемся 4 сна ещё. Подъем примерно в 7:30, на ночь укладываю в 21.00

masha_mashasha

МаріяШелевейстро

Мама сына-младенца

И у нас примерно так +\-

xelga77745

Оля

Мама сына-младенца

Сами заметите, когда последний сон будет уже поздно. Я ничего не делала, единственное смотрела сколько последние вб и пыталась делать так чтоб сын не спал позже. Он как-то сам перешёл.

iamkristi

iamkristi

Мама сына-младенца

Нам скоро 7, а сна три, два из них по 40 минут, а один длинный дневной 3 часа примерно. И просыпается примерно около 7-8, а засыпает около 21:00

masha_mashasha

МаріяШелевейстро

Мама сына-младенца

🙏🏼 спасибо

tpmasha

Maria

Ещё 3 сна, вот только с прошлой недели было 2 раза, что спала 2 сна

chaban.elena

Лена

Мама дочки (1 год)

Моя в 8 перешла )

Просто перестала ложиться на 3й сон и все)

Между 2м сном и ночным было большлое вб, но ее это устраивало) у нас так и сейчас, после ночного гуляет максимум 3.5 часа, а перед ночным 7 , может 8 гулять)

mama2boys2

Юлия

Мама двоих (младенец)

Когда ВБ увеличилось до 3-3.5 часов перешли на 2 сна, недели полторы уже как так спим, пару раз проскакивал третий сон, но очень короткий

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Ну вот что я делаю не так?(( мы скоро вообще гулять перестанем ходить. 15 минут сна на улице (и это я укачиваю дома ее…

Ну вот что я делаю не так?(( мы скоро вообще гулять перестанем ходить. 15 минут сна на улице (и это я укачиваю дома ее до глубоко сна), проснулась и плачет, и так постоянно! В итоге бегу как раненая домой

Сижу, листаю посты🤪, и натыкаюсь на очередной пост констультанта гв, и как мне ударила в голову мыслЯ🤔, а как наши мамы,…

Сижу, листаю посты🤪, и натыкаюсь на очередной пост констультанта гв, и как мне ударила в голову мыслЯ🤔, а как наши мамы, как их мамы ростили нас? Без всех этих консультантов по гв🍼, консультантов сна😴, какие там еще бывают?😂 когда это вобще стало востребовано?😑 Вот по сей день не допираю!!!