Девочки сос,может было у кого так, когда эмоционально выгараешь, когда от всего устала от сына,от мужа,от дома,от готовки и хочется где то спрятаться и не вылезать.
Как с этим справлялись?
Меня это привело к панически атакам 😖работа со специалистом не помогла, назначали припараты 🤦♀️
Перестать готовить, делать простые блюда.
Смена обстановки, сауна и бассейн
Мне это помогает, когда прям не стоит ни на что
Наверное спрятаться надо от всего 😅
Но я одна никогда не бываю,а очень хотелось бы😆
Забить на всё и отдохнуть.