Что делать с бешеным аппетитом?

Question

Всем привет) я тут со своим бешенным аппетитом, вроде и витамины все пью… И ем много.. 
больше нормы по калориям точно .. 
Все время почти хочу кушать, 
особенно ночью - всегда ем, хотя изначально не планирую. И как будто не могу наесться… воды пью тоже много… полтора литра в день.. что это такое… 
Рост 164. вес до беременности 65 сейчас 74 
как вообще это унять. что есть. 
вчера плов три…. три тарелки сьела. 😳😳😳потом еще чай пила в прикуску🧐

на фото: я вчера на заливе. с детьми гуляла)

Лена · Answer

сначала одну порцию, потом наложила вторую , потом третью))))

Мария · Answer

😋главное встать из-за стола потом)))

Мария · Answer

Три тарелки плова??? Это как?🤣

Мария · Answer

Я вам прям завидую,я ж прям не могу до слёз, вроде и ем не много а вес скачет как шальной,за месяц 6кг,врач ругает,за 30недель набрала +16кг

Крестина · Answer

У вас прибавка ещё маленькая, я до беременности 54,сейчас 71 при росте 162😂срок одинаковый у нас)

Карина · Answer

А вообще сдать витамины лишним не будет, вдруг действительно дефициты

Карина · Answer

Если кушаете правильную еду, то не страшен даже перебор калорий)

1,5 литра в день, это не так уж и много) норма 1,5-2

Так что не загоняйтесь

Кристина · Answer

С вашим аппетитом , у вас нормальная  прибавка 😊

Кристина · Answer

@lena_ef, я набрала 14  ( в общем ) было давление  , набрала щас 6 кг , тоже есть давление , мне кажется это не связано

Кристина · Answer

@lena_ef, вам немного осталось 😌 не думаю что до родов ещё много наберёте

Лена · Answer

@krisdv, ☺️обалдеть…. 😳значит да…. 👏 может нехватка какого-то элемента .. типа магния например…. 🧐🧐🧐

Что делать с бешеным аппетитом?

Лучший комментарий

Комментарии