Что делать, если я не могу набрать вес после родов?
Девочки, у меня проблема с весом . Я до беременности весила 50 кг и после родов 50 кг . Сейчас уже на протяжении долгого времени я вешу 47 кг на рост 174 см . Ем все подряд , лекарства и витамины не помогают , что можете посоветовать?
Комментарии
Не говорите так, проблема худых, такая же проблема как и у полных. Только худые сильно худеют или вес стоит поправиться не можешь, а у полных проблема либо вес стоит либо растёт 🤷🏼♀️
У меня была проблема с худобой, это ужасно, я выглядела страшно, я таблетки один раз пропила чтобы вес набрать,а сейчас после родов скинуть не могу 🤷🏼♀️
@adilkhanova1999, ой я уже не помню. Лет 8 прошло с тех пор.
Не пейте ничего. Привышайте норму калорий.
Можете обратиться к диетологу
Все подряд не значит хорошо, надо считать сколько вам белка не хватает, в идеале вам бы в зал к хорошему тренеру
Блин
После родов вешу тоже 47 при росте 163( до беременности весила 57)
И как это ужасно смотрится , плоская
как доска
Тоже очень поправиться хочу
Я чуть набрала, когда ела часто яичницу, жаренную на сливочном масле. Каждый день. Ела часто, капучино пила. В общем и ночью плотно ела. Сейчас опять перестала часто кушать, и вес стоит на одном месте.