Когда рутина сводит с ума: как справиться с усталостью от жизни?
В моей жизни ещё никогда не было такого состояния 😬 но я чувствую как начинаю сходить с ума )) все родственники далеко, муж на работе до вечера, эта рутина просто угнетает 😥 мы выбираемся иногда погулять все вместе, за покупками, но вот так меня накатило после нового года … хочется все выкинуть из дома, удалиться из соц сетей и начать жизнь с чистого листа 😄 это пройдёт вообще?)) знаю женщин у которых до сих пор осталось это чувство усталости от жизни в 4 стенах и появились панические атаки ((
Но у меня это от безделья и рутины 🤪
Комментарии
@kkkbbbb, а вы случайно по субботам в русскую школу не ходите?
@mashagoose, нет, а в Хайдельберге есть русская школа?)
@kkkbbbb, ага
Просто там новенькая пришла с мальчиком как раз вашего возраста в группу, я и подумала вдруг вы это она☺️
Мне помогают регулярные поездки куда-то (в идеале в отель, а не апартаменты с кухней). И конечно алилуя детскому саду - жизнь заиграла яркими красками!👍
Карантин ещё давит сильно. У меня так было несколько раз периодами
Хочу очень в Россию тож)
Это ещё от того, не знаю, как у вас, а когда я смотрю соц сети, все так веселиться и кажется, что только у тебя жизнь проходит мимо
Дааа 😭 я тоже уже хочу в Россию хотя-бы на недельку)
Бывает такое в периоды сильной усталости. Мне помогает сменить обстановку. Но не надолго) в идеале мечтаю в Россию на месяцок. Но блин не зимой🙈😁 или на море. Но одна с ребёнком что-то боюсь надолго в чужую страну
Я учу параллельно язык на курсах .. временно помогает 😂
А я, наоборот, с работой заживаюсь! Либо одно, либо другое!
Мне помогла долгая поездка в Россию))весной опять полечу🥰
У меня так было. И панические атаки, и паранойя, что я оставила что-то на плите и не выключила её, и что кошку закрыла в шкафу, а мы уехали далеко и на несколько дней 🙈
Этим летом улетели в отпуск на месяц (сначала я с сыном, потом муж через неделю прилетел), вернулись домой и через пару недель я с сыном уехала в Mutter-Kind-Kur, через неделю после него вышла на работу и всю эту жесть как рукой сняло
Вы где живите? Heidelberg?