Что делать, если ребёнок плохо спит?
Девочки это пи..дец...
Уже где то с недели 3 малая засыпает аж в 2/3 ночи,при этом я её укладываю в 8/9.Сон у нас вовмесный,она просыпается даже если я рядом лежу и полностью темно.Из-за этого просыпаемся аж в обед,а если даже и в 6 утра встаём,то в 8/9 она опять хочет спать,а потом в 14/15 опять хочет,даже если спим до обеда.
Я уже и не знаю что делать.
Lenchik·
Мама сына-младенца
Может ещё новый навык, у меня так было, тоже недели 2 ночью просыпался и гулялся, потом снова вошёл в колею
Аня··
Мама дочки-младенца
Очень надеюсь..сегодня всё делали по графику.И всё равно проснулась как обычно и сейчас тусуется
.·
Мама сына (1 год)
Тут у вас как писали девочки именно косяк в режиме.. Будите до 7-8 часов.. Раньше станет, раньше ляжет на первый сон, так же со вторым.. Не спешите скидывать сон, нервная система не готова, помните про ложные отказы и тд... Просто наберитесь терпения и сил, и пару дней будите с утра, и потом стройте режим и следите... Конечно зубы и регрес и скачки тоже могут давать ночные тыгыдык, но у вас 80% это режимный косяк и только 20% на остальное... У меня щас малому год и три в 22 отбой в 8 подъём... Причём подъём фиксированный уже давно... Очень редкие отклонения на пол часа бывают.. Потом сон с 13-16.. Вот мой раньше перешёл на один сон.. С 10-13 месяцев мы бодались с ним.. Я укладывала на два сна а он раз спит, раз нет.. И тоже было трудно, но держала до последнего два сна.. Потом увидела, что он очень круто тянет и хорошо себя чувствует и успокоилась.. Но как видите, сон у него один но 2-3 часа дс.. Он за раз всю норму дрыхнет.... Вот тут даже, когда часы фиксированные и я чуствую его режим, то я могу сказать, что орёт мне ночью он от зубов, бо три лезут.. Потому, что я режим выстроила.. А вам нужно набраться терпения, это не легко, но вы справитесь 🥰🥰
Аня··
Мама дочки-младенца
вот мы сегодня проснулись в 7:20,а сейчас ложимся спать.Будем пробовать следовать графику,но чё то я очень сильно сомневаюсь,что этих ночных гуляний не будет.
Будем пробовать,а там посмотрим.
Спасибо за советы😗
.··
Мама сына (1 год)
главное терпение .. Всё получится.. День два и наладите режим, а потом будет видно.. У нас самый ужасный период был в 6 , 7.5 , 10 и 13 м
Аня··
Мама дочки-младенца
ой,как же тяжко было вставать в 12..малая так хотела спать.
Но будем терпеть
Наталія·
Мама дочки-младенца
@juliia.redfox, як називається програма для контролю сну?
Юлия ··
Мама дочки (1 год)
Тоже эту советую
Наталія··
Мама дочки-младенца
дякую )
Yulia·
Мама дочки-младенца
Я трекаю сон вот в этой программе. Тоже был как-то балаган.. и ориентируюсь на нормы в таблице. Да бывает что-то срывается то поспит в машине то долго спит днем и потом поздно укладывается, но потом возвращается быстро все на место.. тоже недавно тут жаловалась 😆 мне очень девочки помогли..😘
Лали·
Мама сына-младенца
Это 100% проблема с режимом
Его просто нет, от этого так и происходит все
Іра·
Мама дочки-младенца
Регресс сна скорей всего
Vlada·
Мама дочки (2 года)
У вас не организован режим. За сном надо следить. Если ребёнок встал в 16, то в 21 ложится - это поздно. Уже перегул. Посмотрите на нормы сна и бодрствования для вашего возраста. Скачайте приложение Бэби + чтоб отмечать сон и всё наладится
Vlada··
Мама дочки (2 года)
Для вашего возраста если в 16 встала, то в 19:30 должна спать. Значит в 19 уже укладывать.
Vlada··
Мама дочки (2 года)
Первое время бодрствование 2:30-2:45, а вот последнее до 3 часов.
Vlada··
Мама дочки (2 года)
и вполне может что и в 19:00 должна спать если встала в 16. И подъем хоть примерно зафиксируйте, ставьте будильник.
Daria·
Мама сына-младенца
Может это регресс сна?
Аня··
Мама дочки-младенца
Я думаю или регресс и зубы...а может она как я когда то перепутала ночь и день
Ольга·
Мама сына (1 год)
Малышка засыпает в коляске?
Аня··
Мама дочки-младенца
Да нет его как такого во.Значит засыпает в 2/3 ночи,просыпаемся в 9,а когда папа дома то аж 11.гуляем на улице.Потом сон в 14 до 16/17, купаемся и пытаюсь уложить в 21/22,но нифига.
Ольга··
Мама сына (1 год)
так по сути дневной сон только один ?
Аня··
Мама дочки-младенца
Нет,если просыпаемся в 9то появляется ещё один.а иногда спать хочет и в 19:30 и засыпает,но минут на 20.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Вспомните, может стресс какой был для ребёнка? Переезд, новые люди, может вы сама в стрессе?
Выше тоже хорошо написали про баланс сна и бодрствования
Аня··
Мама дочки-младенца
Стрес?!Зубы лезут?!
Юлия ·
Мама дочки (1 год)
Баланс сна и вб наладить нужно .
Какое общее время сна дневного и какое общее время вб за день ?
Юлия ··
Мама дочки (1 год)
@nushka-love, вы сейчас ответили на свой вопрос почему спит детка плохо . Потому что нет баланса сна и вб , там балаган ))) . Следить за сном нужно , иначе как вы поймёте где косяк , где перегул или недогул . 🤷🏼♀️ 😁
Даже подсказать вам никто не подскажет , так как не от чего оттолкнуться ( нет четкого понимания сколько времени гуляет деть и спит ) .
Детке от этого хреново , от недогула или пересыпа или перегула ( страдает нервная система) .
Установите программу для контроля сна и посмотрите по одному дню где косяк , потом исправьте это и все наладится .
Так на скидку , сразу могу сказать у детки вашей много дневного сна ( сон срезать надо немного ) , сон детка сама сбросит когда придёт время , а вот саму длину сна надо контролировать . И войдите в один режим примерный ( тот который комфортный детке ) , если будет детка постоянно досыпать днём , то ночью так же будет гулять дальше . Один день надо перетерпеть и не дать ей спать ( дать только норму для неё ) после ночи гуляний .
Если хотите спать качественно , то следите за сном 👌☺️
Помните у деток сон не такой как у взрослых ( их сон надо держать под контролем ).
P.S. Не ищите причину в другом , тут исключительно режимный косяк .
Уверена вы все исправите 😉
Аня··
Мама дочки-младенца
спасибо,постараюсь исправить
Юлия ··
Мама дочки (1 год)
сна дневного общего не больше 3 часов в вашем возрасте ( ну 3,5 это прям Макса ) , но лучше 3 . Важно чтобы на вечер было давление сна хорошее и детка заснула легко и без истерик .
Будет спать много днём , ночь испортится.