Мало кушать — мало молока? Витамины и аппетит при ГВ
Добрый день)
Дорогие мамочки, поделитесь опытом)
Если мало кушать, будет мало молока?), пью жидкости много, а аппетит пропал, как при беременности и как раньше много еды не влезает...
И пьёте ли вы витамины? Я принимаю только железо.
Если не принимать витамины , то будут проблемы с волосами, ногтями, зубами?
Лучший комментарий
Комментарии
Я пыталась сесть на диету ,еда мало и пила много так у меня молока резко стало мало ,Консультант по ГВ сказала что когда мало ешь и молока становится меньше .При выработке молока организм тратит калории ,если он не получает новые калории то молока становится мало .И я повременила пока с диетой
Блин, вот муж переживает что я не кушаю, видимо не зря, буду впихивать в себя, что поделать)
Пейте витамины, ребёнок то своё всё с молоком возьмёт, а вот что вам останется не известно. У меня ооочень посохла кожа, волосы отрастали конечно, но с витаминами я сейчас как ёжик новых очень много. Ну и с зубами проблемы были, хотя я одной полочкой почти питалась всю беременность
@vesenniiveter я как следует отдохнула, почти 2 года, теперь я готова к веселью)) 😄
@sokol_8888 о, я тоже так думала, 5 лет планирования. Всё конечно ещё от ребёнку зависит, от того есть ли помощь со стороны. У меня и сын крикливый и помощи почти нет. Так что мне первый год не очень просто дался)
@vesenniiveter печально(
Да помощь близких бесценна, я сейчас начала ток понимать, до этого не любила просить помощь, все сама, даже как-то отталкивала, ну мы с мужем одинаково, а теперь трансформация у обоих)
Пью элевит кормление :) кожа жутко сухая, но с ней у меня всегда проблемы были. Волосы пока на месте (тьфу-тьфу-тьфу)
От еды не зависит. Витамины не пила. А вот волосы, скорее всего, будут падать по-любому, это не от витаминов зависит, а от гормонов. После обоих родов волосы сыпались, но гв только после вторых. Сыпаться начинают где-то в районе 3 месяцев ребёнка, потому что во время беременности волосы почти не выпадают (каждый день должно выпадать какое-то количество), а вот после, когда гормональный фон меняется, они начинают выпадать и за время беременности и как положенно) потом начинают расти новые)
У меня во время б, волосы от гормонов выросли хорошо, а у вас?)
@sokol_8888, вот я вам и говорю, во время беременности и растут хорошо и выпадают мало. А после родов начинают выпадать, как и должны, плюс то, что не выпало во время беременности. Поэтому волосопад после родов - это нормально и витамины здесь не причём
@egorova.ekaterina13 😬 я очень надеюсь что все нормально будет, волосы это для меня всё)
Молоко не из еды, но разнообразная и полезная еда влияет на качество молока. Кушайте мясо,рыбу,овощи,фрукты и вода ,спокойная и счастливая мама и так же частые прикладывания вот от этого будет молоко столько сколько нужно ребенку. Здоровья вам и малышу 🤗
@sokol_8888 я диету так называемую не соблюдала все в пределах разумного, смысла в ней нет, это единичные случаи когда у ребенка действительно от питания мамы на ГВ может случится аллергия,такое бывает.
В основном у всех детей проблемы с с животиком возрикают чаще через две недели от рождения и тут мамы начинают себя морить гречкой .
@sokol_8888 без витаминов плохо себя чувствую
Мне посоветовали доктора Комаровского посмотреть, и тогда я начала все кушать тоже в меру, все равно страшно налетать на все), а он про многое рассказывает и очень интересно. Так как у нас были споры, разные мнения, насчёт пупка, воды и тд🤦♀️, туда же и педиатор и мед сестра, педиатор мне вообще все есть запретила практически🤣
@sokol_8888, от еды не зависит
Я считаю, что вот либо есть молоко, либо его нет. Но водичкой и жидкостью в целом не пренебрегайте
@kira_eva я водохлеб, у меня вечный сушняк, поэтому проблем с жидкостью нету)
Если пьете, молока меньше не станет, но все микроэлементы и полезные вва из организма пойдут в молоко. В организме будет дефицит и тогда уже почвится усталость, проблемы с зубами и прочее.
Нет)
А вот если мало жидкости, то молока будет меньше(
Витамины лишними, конечно же, не будут, но витамины все же из еды лучше получать👍🏻
Первые 2 месяца ела очень очень мало, сейчас только аппетит появился, не заметила, чтоб становилось меньше молока .. витамины никакие не пью, но планирую начать, так как кожа очень сухая стала и никакие крема не помогают 🧐
Еда никак не повлияет на количество молока.
Кровь же не из еды)
Ничего не принимаю, все как у всех : сыпались волосы, да и все.
Вы ведьма? На гв жрать охото🤣