yulia_lit
Юлия ❤️Литвинюк ·Мама сына (6 лет)
Что пили кроме фолио?
Все кто недавно беременел, расскажите мне, что вы пили кроме фолио?
Комментарии
В период планирования по рекомендации гинеколога фолиевую и витамин Е (покупала фирмы Solgar). В период беременности также по рекомендации фолиевая, Йодомарин, Магне В6.
Нравится Ответить
То, что доктор рекомендовал, самой нельзя принимать ничего во время беременности или по совету девочек на форуме
Нравится Ответить
@yulia_lit, то же, что и всегда) те витамины, которые в 99% в недостатке у всех и всегда. Витамин Д, кальций, магний, цинк, омега 3, магне б6 и фолиеву кислоту по 1 таблетке в день вечером с магнием. Когда забеременела только увеличила дозировку вит Д, тк холодный сезон (сейчас нужно минимум 4000 ме) и элевит для 1 триместра
Нравится Ответить
Пила елевит и по совету врача Бад проталис, пару месяцев до наступления беременности. Во время беременности и после рождения ребенка периодически пью Солгар пренатал.