Начните с самого главного , с того что у вас больше всего болит, на самом деле это не страшно, просто откройтесь психологу , выскажите всю поднаготную , и вам дадут совет, и обязательно есть путь к тому что с этим всем делать , этого не надо боятся, это нужно проговаривать и говорить об этом 🙏 если вы будете сам на сам с проблемой а тем более держать в себе , ситуация будет усугубляться тоькло

Это уже хорошо, что боитесь. Там Ваша сила и развитие. Будет больно, точечно, но оно того стоит! Потом ух .... заживете

Так! Собралась! И пошла! Я была тоже. Советую не затягивать. Там психолог будет общаться и непринуждённо сама всё расскажешь.

Я бы пошла зная что могу говорить и никто не будет перебивать,сочуствовать или укорять
расслабьтесь и получите удовольствие а не думайте что может/не может,будет/не будет