Девочки, подскажите пожалуйста, как вы приводите себя в форму после родов? Особенно когда сидите…
Девочки, подскажите пожалуйста, как вы приводите себя в форму после родов? Особенно когда сидите дома с маленькими детьми целый день.
Какие то упражнения делаете? Может танцуете?
Я лично пока занимаюсь 15 минут фитнесом (приложений хороших сейчас много). И стараюсь каждый день делать зарядку.
Алёна·
Никак.
Я для себя решила , что я особенная .
Мне можно 🤣🤣🤣🤣🤣
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@astaro_7 да я раньше тоже забивала на все. А теперь решила что все, хватит
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@astaro_7 не знаю надолго ли будет во мне это чувство. Возможно отпустит и я снова на все забью😂😂😂
Алёна··
🤣🤣🤣🤣
Кристина Данилова·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
За 3 дочкиных года, начинала уже раза 4... Пока я с жиром не рассталась 🐷
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А чем пытались заниматься?
Кристина Данилова··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
джиллиан майклс, крос фиты разные, сейчас остановилась на ти Джим - вот она по душе мне) вес пока стоит на месте, но мне нравится