Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама дочки (2 года)

Всем привет 👋 Девочки, может кто-то пробовал интервальное голодание 16/8 ?

Всем привет 👋

Девочки, может кто-то пробовал интервальное голодание 16/8 ?

6

Комментарии

sunny-bunny

Sunny Bunny

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я практикую периодически. Результат хороший

lena_69

Elena

Мама дочки (3 года)

Пробовала, но мне больше зашло пп через интервальный голод

_stagio

Анастасия

Мама сына (2 года)

Мне не подошло, начались проблемы с ЖКТ

marishka123654

Марина

Мне не понравилось. До еды ходишь худая после как слон.. По весу сдвижек небыло.

Села на пп и пошло

jeni_v

Jeni Photo

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я пробовала, мне понравилось, но + ещё упражнения делала. Нужно снова вернутся

dianamoon

Диана

Мама дочки (1 год)

Лучше просто наладить питание и подключить тренировки