Фаршированные яблоки: диетический десерт после праздников

post image

Вдруг у кого-то тоже развилось ожирение на фоне поедания конфет из детских новогодних подарков и алкогольный гепатоз от коктейлей😄 И появилось желание съесть что-то вкусное и полезное.

Фаршированные яблоки🍎

✅Моем и вытираем насухо яблоки (у меня 3 штуки).

✅С помощью ножа и чайной ложки достаём сердцевину.

✅Готовим начинку (и параллельно включаем духовку нагреваться до 180°):

- растопленное сливочное масло (1 ч.л.)

- творог (60 г.)

- сахар (1-2 ч.л.)

- желток (без белка)

Всё это перемешиваем и заполняем яблоки.

✅Отправляем яблоки в духовку до желаемой степени готовности (у меня ушло 15-20 мин).

✅Достаём яблоки.

✅Подаём со сметаной, сгущёнкой или сахарной пудрой (зависит от степени новогоднего ожирения)

Завариваем вкусный чай и..

Приятного аппетита!🤤

6510

Комментарии

Дашик·Мама дочки (5 лет)

Я называю эти постновогодние явления майонезным отеком🤣

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

И оливьешная одышка еще😄

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (4 года)

А после какого действия худеть?))) как в анекдоте 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
ZANE_beautystudio_tlt·Мама сына (7 лет)

Опять еда. Мне терепь месяц воду пить чтобы похудеть. 🥴🥴🥴

Нравится Ответить
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я уже на пастилу перешла🤣 После детских подарков-то🤭

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

И ещё абонемент в зал на закуску 😄

Нравится Ответить
Елена Ганцева·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Мм, надо попробовать

Нравится Ответить
Елена Ганцева·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Это пропорции творога на 3 яблока?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

Быстро и вкусно)

А когда совсем лень, я айву нарезаю на 4 куска, заворачиваю в фольгу и на 30 мин в духовку. Как яблочная пюрешка)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

@paperland ага, на 3.

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (6 лет)

Я даже слегка расстроилась.. смотрю: какие аппетитные булочки! А этт и не булочки вовсе))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

Творог по вкусу как в ватрушках) такие пектиновые булочки 😄

Нравится Ответить
Алла ·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

😄

Нравится Ответить