Можно кушать всё, это только в странах бывшего СНГ есть какие-то странные диеты для кормящих)

Мне бабушки после первых родов тоже запрещали все есть, в итоге ела только вареную говядину с гречкой, а малой всё равно кричал и его сыпало 🤷🏼‍♀️