Ну что, врываемся в рабочие мамские будни
Ну что, врываемся в рабочие мамские будни
Это были прекрасные 2 недели отдыха от мамских дел
Как же будет тяжело привыкать делать все самой.
Завтра мои весы увидят сей ужас этих 2х недель
До праздников было лишнего 10 кг (в идеале 15, но это вообще не реал лет так 10 уже как).
Принимаю советы о том как не сорваться в этом бою, чем мазаться (желательно с картинками) и как ухаживать за кожей, как убрать ненавистный мой живот (желательно без качания пресса, то что я не умею делать до сих пор).
В общем жду поддержки и дельных советов 💪🏻
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Качайте пресс поднимая ноги, согнутые в коленях, а не корпус😉
Аня··
Мама сына (1 год)
Ноги к груди или вверх к потолку?