Здесь, конечно, очень интересно... Но миссия "восстановить режим", кажется, обречена на провал. Пойду ка я спать... Все равно попробую встать в 6 или хотя бы в 7 утра завтра. Последние несколько месяцев мне очень нравятся ранние подъёмы. Утро тогда начинается с медитации, дает много сил и настраивает на позитив. Перед этим водные процедуры и 1-2 стакана горячей воды (прочитала что это полезно, но пока не вижу никакого эффекта , делаю так только несколько дней). Потом завтрак и обычный день. И тогда к обеду уже сделано много полезных дел.
А вообще очень хочется поделиться с вами этой вещью. Я про медитации. Я уже несколько лет увлекаюсь сахаджа йогой. И это просто невероятная вещь! Я очень благодарна подруге, которая меня посвятила в эту культуру однажды. Это дает мне очень много сил, понимания и осознания в жизни. Сахаджа йога помогает мне пережить сложные моменты и не пасть духом в такие периоды. Это такой великий дар, которым хочется делиться со всем миром!
Комментарии
Это прекрасное желание! Да, первое время и без ребенка то сложно избавиться от мыслей... Но когда малыш спит или за ним кто-то присматривает, то можно попробовать. Есть разные практики и упражнения, которые помогают поймать и задержать состояние безмысленного осознания. Это когда ты в своём уме (не в трансе я имею в виду), но без мыслей.
Какие неочевидные вещи стали незаменимыми в вашем быту?
Расскажите о ваших неочевидных вещах, без которых вы уже не представляете свой быт?
Я просто только сегодня узнала о салфетках для стирки чтобы вещи не линяли! 😂 И думаю может ещё что-то очень полезное мне неизвестно)
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Я не могу не писать…
За последние несколько месяцев я поняла про себя несколько вещей:
1. Я безумно люблю детей, я не вижу без них жизни…
Я не карьеристка! Я - профессиональная мать . Я просто создана ей быть. И я очень верь, что жизнь подарит мне ещё ребёнка 🙏ведь Матвей научил меня быть мамой , любящей мамой, которая испытывает кайф от этого процесса.. для меня материнство стало наркотиком… никогда не думала,что я про это..я сделаю все,чтобы быть мамой ещё раз. И пока все врачи на моей сторон...
Девчонки,скажите,вы сушите памперсы?Или же выкидываете сразу?Тут не так давно у свекрови узнала такую вещь,что очень много лет назад этим занимались мамочки,стало интересно как обстоят дела сейчас с этими делами🙈😅
Как справляться с ранними подъемами малышей?
Доброе утро ☀️
Мамочки, чьи малыши всегда просыпаются в 6-7 утра, сил нам 🫶🏻
Мне дается это очень тяжело, еле открываю глаза и хожу как зомби, но куда деваться
У пупса подъем не позже 7 часов, как по будильнику 😁⏰
Тоже хочу начать медитировать,но мне кажется это так сложно расслабиться, когда дома ребёнок,даже если спит. Каждый шорох меня вводит в стресс так сказать.