Здесь, конечно, очень интересно... Но миссия "восстановить режим", кажется, обречена на провал. Пойду ка я спать... Все равно попробую встать в 6 или хотя бы в 7 утра завтра. Последние несколько месяцев мне очень нравятся ранние подъёмы. Утро тогда начинается с медитации, дает много сил и настраивает на позитив. Перед этим водные процедуры и 1-2 стакана горячей воды (прочитала что это полезно, но пока не вижу никакого эффекта , делаю так только несколько дней). Потом завтрак и обычный день. И тогда к обеду уже сделано много полезных дел.
А вообще очень хочется поделиться с вами этой вещью. Я про медитации. Я уже несколько лет увлекаюсь сахаджа йогой. И это просто невероятная вещь! Я очень благодарна подруге, которая меня посвятила в эту культуру однажды. Это дает мне очень много сил, понимания и осознания в жизни. Сахаджа йога помогает мне пережить сложные моменты и не пасть духом в такие периоды. Это такой великий дар, которым хочется делиться со всем миром!
Комментарии
Это прекрасное желание! Да, первое время и без ребенка то сложно избавиться от мыслей... Но когда малыш спит или за ним кто-то присматривает, то можно попробовать. Есть разные практики и упражнения, которые помогают поймать и задержать состояние безмысленного осознания. Это когда ты в своём уме (не в трансе я имею в виду), но без мыслей.
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Тоже хочу начать медитировать,но мне кажется это так сложно расслабиться, когда дома ребёнок,даже если спит. Каждый шорох меня вводит в стресс так сказать.