Девочки, кто как поддерживает физическую форму во время беременности? Не хочется растолстеть, поделитесь опытом. И есть…
Девочки, кто как поддерживает физическую форму во время беременности? Не хочется растолстеть, поделитесь опытом. И есть ли в Туле какие-то фитнес занятия для беременных, кто знает?
Яна·В ожидании первенца
Стараюсь минимум мучного и сладкого...стараюсь.
Ну и много ходить.
Могу по 8-10 км нагулять порой. Прям целенаправленно придумываю маршрут и иду.
Пока 3 кг за беременность. Но там уже дочка 1300гр и все остальное, воды, плацента, грудь.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить