Девочки, кто как поддерживает физическую форму во время беременности? Не хочется растолстеть,…
Девочки, кто как поддерживает физическую форму во время беременности? Не хочется растолстеть, поделитесь опытом. И есть ли в Туле какие-то фитнес занятия для беременных, кто знает?
Юлия·
Олеся·
Это приложение?
Юлия··
Да, бесплатное
Олеся·
Ты пользовалась? Как результат?
Юлия··
Я нет, потому что ещё не беременна. Но я подписана на ее мужа ( в приложение поймёте о ком речь), доктор эндокринолог, который помогает при безнадёжных случаях женщинам забеременеть. Поэтому я доверяю на 1000% этому приложению.
Яна·
В ожидании первенца
Стараюсь минимум мучного и сладкого...стараюсь.
Ну и много ходить.
Могу по 8-10 км нагулять порой. Прям целенаправленно придумываю маршрут и иду.
Пока 3 кг за беременность. Но там уже дочка 1300гр и все остальное, воды, плацента, грудь.
Олеся··
А срок какой у тебя?
Яна··
В ожидании первенца
во вторник 30 недель