Как приучить ребенка 9 месяцев к самостоятельному засыпанию?
Девочки, привет ✋👋
Поделитесь, пжл, опытом как приучить ребенка к самостоятельну засыпанию?
Нам 9 мес, засыпает только после длительного качания на руках ((
Заранее спасибо 🙏💕
Лучший комментарий
МашаМама двоих (1 год, 3 года)
@galchonok2249 здесь главное сильное желание и настрой. У меня ни того ни другого нет, поэтому лежу с детьми пока не уснут. Но сына долго качали это жуть была если честно
НанаМама двоих (младенец)
@galchonok2249
Уже с дочкой я осознала, что детям (да и мне тоже) комфортно с ранним подъемом и ранним укладыванием, поэтому нам легко следовать режимы: сын ложится в 19 на ночь и подняла в 7.
НанаМама двоих (младенец)
@galchonok2249 я уже больше 5 лет читаю блог в иг Юлии Зориной, она пишет про детский сон. С его помощью налаживала сон дочки.
https://instagram.com/julyzorina?utm_medium=copy_link
Ну и с сыном... Но режим мне написала пользователь oio, её ответ есть ниже. Тоже занимается детским сном.
Галина Мама сына-младенца
@nikitinananana спасибо большое, а можете сказать, у кого вы учились? Я тоже засечь, что сын быстрее на боку засыпает, чем при укачивании (но при условии, что хочет спать). А на ручках весь извивается
НанаМама двоих (младенец)
@galchonok2249 обучила засыпать самостоятельно. Режим, ритуалы, подготовка ко сну.
Я качала и качала его, а он не засыпал. Потом меня сменил муж, итог тот же - сын не спит. Положили в кроватку и вышли, сын перевернулся на живот и уснул.
Мы мешали ему заснуть, я к тому времени уже замечала, что ночью во сне он переворачивается и спит на животе, но продолжала укачавать.
Конечно в следущие разы не было так гладко, но мы были последовательны и настойчивы. Днём вне сна я давала грудь очень часто и без ограничения, чтобы сместить объем потребляемой пищи на дневное время.
Следовала режиму буквально по минутам (первый режим нам 4х снах нам написала oio+поддержка). И в течении 2 недель наладиди сон, ребенок жил строго по написаному режиму, ночью ел один-два раза.
Галина Мама сына-младенца
@nikitinananana расскажите, пожалуйста, как вы справились? Как наладили сон с сыном в 5 мес? Что делали для этого?
НанаМама двоих (младенец)
@chernichka3108 но при этом не стоит высмеивать и преуменьшать проблемы других мам.
Я тоже дочь долго качала. И мы пришли к тому, что один из нас спал с ней сидя на руках. СИДЯ! На протяжении месяца "спали" в полусидячем положении. Сном это сложно было назвать. И однажды утром после очередной такой ночи я ушла из дома ничего не сказав мужу. Тогда решили, что нужно что-то менять категорически. Обучили сз. Стали спать все полноценно. С сыном я налаживала сон в 5 мес, обучение сз. Потому что к этому времени мои проблемы со сном перетекли в более серьезные проблемы с нервной системой в целом и я сейчас лечусь у психиатра.
Не нужно делать так как делаете вы!
Вы не знаете проблемы этой конкретной семьи, не знаете эмоционального состояния автора сейчас.
Поддержите или промолчите.
Супер Мама) Мама двоих (2 года, 5 лет)
@nikitinananana качала обеих до года с небольшим , потом сами отказались от укачивания ....и на фитболе пригали какое то время....это стадии ,их надо пройти
Комментарии
ЕкатеринаМама дочки (1 год), беременна (3 нед.)
Мы качали в коконе. Ей обязательно надо было на вытянутых руках 😱 короче когда из кокона выросла, стала качать в кроватке. И вот в полгода был случай что она ревела-ревела, а я качала и думаю нафиг я качаю, если все равно ревет. Вышла, через 5 минут спит. Так и пришли к самостоятельному засыпанию. Поначалу бывало подкачивала, но в итоге стало ясно что ей присутствие мое мешает. Сейчас повошкаться 5-10 минут и спит, даже не кричит, не плачет, иногда лепечет. Но я стараюсь сейчас ей проговаривать, типа спи хорошо, любим тебя очень сильно, до завтра и все такое. Конечно, когда зубы например, то там и рёв присутствует, но в любом случае не наш вариант ребёнка усыплять. Потому что сколько раз я не пыталась ее с собой положить, если ночью проснётся и заплачет, она не понимает как так она может спать не в своей кровати, не ложится и все. Обратно унесу-тут же спит 😄 я в такие моменты просто покачать на руках беру, пою песенку, шепчу. Спокойствие ей что ли это даёт.
В общем, ритуалы наше все 🤷♀️
ViktoriaМама сына (3 года)
Качали на фитболе месяцев до 8 как раз, а потом просто садилась на кровать, прислонялась к стене и на руки брала, но не качала, так ещё месяца полтора и к году уже стали ложиться и заспать без укачиваний, но не самостоятельно, я до сих пор рядом лежу.
Галина Мама сына-младенца
Вот у меня сейчас такой же период. Я могу взять на руки и сын засыпает на плече, но чтобы его переходить, приходятся брать на бок покачать и в кроватку. А там как повезёт - если проснётся, то качаю снова ((
ViktoriaМама сына (3 года)
@galchonok2249, попробуйте сразу вместе ложиться, гладьте, обнимайте, прижимайте, пусть первые разы час или больше уйдёт на это, но в итоге привыкнет.
oioМама дочки (5 лет)
Есть 5 основных методик обучения СЗ. И куча производных 😃
Самый действенный и максимально эффективный способ: разработка индивидуального плана работы для конкретной пары Мама+малыш
Я в своей работе использую метод открытого диалога между мамой и ребёнком (только действенные инструменты, которые приводят максимально быстро к положительному результату)
Если желаете без помощи специалиста обойтись, имеет смысл прочитать все 5 основных методик и выбрать для себя подходящую. + почитать опыт др мам по данной методике. Ну и ведущая родительская позиция Вам в помощь! 😊💪🏼💪🏼
МарияМама двоих (младенец)
Нам очень помогли ритуалы. Ребенок в 2 года залезал к себе в кроватку сам и ложился спать.
Сейчас ему 5, он хорошо спит в своей комнате.
У нас всегда ритуалы: прибрать игрушки, душ, лечь в кровать, книга на ночь, спать. И так с лялишного возраста.
Исключения - периоды болезни.
Метод выходить из комнаты работает, но можно оставаться с ребенком, просто на руки не брать. И, конечно, понадобиться время и терпение, чтобы все получилось.
Начните вводить ритуалы, а укачивать пока на руках.
Потом, когда привыкнет, укачивать немного, затем класть в кровать. Совсем разревется, снова на руках. Постепенно сокращайте время на руках.
И со временем, все получится.
Если соберётесь, удачи вам 😊
Галина Мама сына-младенца
Спасибо большое ❤ попробую. У нас ритуалы пока ванна, покушать и на ручки. Книжки ещё рано, не интересно (
ОльгаМама двоих (младенец)
Уменьшать амплитуду качания, чтоб в сон проваливался просто на руках. Потом початок ложиться вместе в обнимку. Сейчас ползает по кровати и сама засыпает. Со старшим только в 8 начали от укачивания уходить 🤦♀️
ОльгаМама двоих (младенец)
https://instagram.com/mom_pati?utm_medium=copy_link
Мне ее блог помог , очень много бесплатной информации. Ну и ваш настрой в первую очередь играет большую роль
КсенияМама двоих (младенец)
Можно постепенно перестать укачивать, а просто ложиться вместе. Пусть наползается и засыпает. А все эти переходы к сз не все выдерживают, да и стресс для ребенка. Можете попробовать, вдруг вам повезет😂.
КристинаМама дочки (2 года)
Сначала от укачиваний уходить, не представляю как вы это каждый день делаете 🙈 самое главное ваша настойчивость и уверенность
МашаМама двоих (1 год, 3 года)
Есть методика обучения самозасыпанию, где мама укладывает ребёнка в кровать и выходит из комнаты. Ребёнок как прореревется засыпает.
Но по мне это прям жёстко. Как вариант можно ввести ритуалы отхода ко сну, сидеть рядом с ребёнком, поглаживать, хлопать, петь песни, не качать а покачивать на руках до полудремы ребёнка, т. Е изменить ассоциацию ребёнка отхода ко сну, потом аккуратно перейти на сз
МашаМама двоих (1 год, 3 года)
@galchonok2249 здесь главное сильное желание и настрой. У меня ни того ни другого нет, поэтому лежу с детьми пока не уснут. Но сына долго качали это жуть была если честно
Мария❣️Многодетная мама (5 детей)
Ни как,зачем?
Это ребёнок и он нуждается в вас,наслаждайтесь этим,скоро ваш мальчик вырастет и будет самостоятельно засыпать,да ещё и с какой нибудь девахой как мой старший😄
Придёт время,а пока кайфуйте😊
Младшему скоро 4 и я иногда качаю на ручках,когда просит,это же здорово 😉
НанаМама двоих (младенец)
@galchonok2249 я уже больше 5 лет читаю блог в иг Юлии Зориной, она пишет про детский сон. С его помощью налаживала сон дочки.
https://instagram.com/julyzorina?utm_medium=copy_link
Ну и с сыном... Но режим мне написала пользователь oio, её ответ есть ниже. Тоже занимается детским сном.
НанаМама двоих (младенец)
@galchonok2249
Уже с дочкой я осознала, что детям (да и мне тоже) комфортно с ранним подъемом и ранним укладыванием, поэтому нам легко следовать режимы: сын ложится в 19 на ночь и подняла в 7.
Маша·Мама двоих (1 год, 3 года)
Есть методика обучения самозасыпанию, где мама укладывает ребёнка в кровать и выходит из комнаты. Ребёнок как прореревется засыпает.
Но по мне это прям жёстко. Как вариант можно ввести ритуалы отхода ко сну, сидеть рядом с ребёнком, поглаживать, хлопать, петь песни, не качать а покачивать на руках до полудремы ребёнка, т. Е изменить ассоциацию ребёнка отхода ко сну, потом аккуратно перейти на сз
·2 отметок «Нравится»2·Ответить