Как справиться с запором?
Девочки подскажите,кто как справляется с запором ?пила дюфалак от него у меня только брожение,вздутие.микролакс не могу и 2 минуты выдержать,глицериновые свечки помогают ,но не до конца ,все что в начале есть выходит ,а то что в кишечнике все там и остаётся.сама в туалет не могу уже месяц сходить,только со свечками получается
Комментарии
И вот и я наткнулась на ваш комментарий, с беременностью не могу отказаться от сладкого, купорит постоянно+ещё железо пью. Не знаю уже,что съесть или выпить,чтобы вышло все наконец-то. Вам что-нибудь помогло?
@iraborsak7, на 3 триместре нормализовался стул 🙏🏼но я до этого начала хорошо питаться,от сладкого на месяц отказалась ,сейчас опять ем и все хорошо
Фитомуцил + от вздутия только эспумизан
И недавно врач посоветовала пить натощак обычную актимельку и о чудо! В туалет как часы стало🤪🙌🏻
Льняное семя👍 либо в чистом виде, либо заваривать и немного блендерить, либо батончики льняные в компасе здоровья
Питьевой режим, клетчатка, кисломолочка, компот с чернослива, либо чернослив (салатик чернослив/свёкла), бананы переспелые(незрелые крепят)
Поменьше хлебобулочных, они крепят стул
Если с лекарств то почитайте про форлакс, не уверена можно ли при Б, но и конечно только через врача лекарства бы..
Наладить питьевой режим. Утро начинать мо стакана приятно горячей воды, и в теч.дня пить не холодную, а имеено приятно горячую воду.
Донат магний, пить несколько приемов за день, ввпустив газы и подогрев, начните с небольшого колмчества, тк возможно послабление стула.
Перед каждым приёмом пищи за 20-30 мин до еды стакан жидкости( вода, компот)
Побольше овощей и фруктов (свёкла, яблоки оч хорошо)
Питание только. Больше кефира.
Всю беременность пила кефир в день по стакана 2 минимум и вообще не знала что такое запор)
@mamamaksima0106, я сегодня киви с натуральным йогуртом сделала
Киви и яблоко терла на мелкой тёрке и ела . Помогало первое время
Здравствуйте!подскажите как пили его?написано по 2-4 пакетика в день
@belkat123, я пила один пакетик на ночь. Мне помогало
Что думаете о домовых? Страшно в квартире
Что думаете о домовых?
Сталкивались ?
Какие то шорохи на кухне (обоссаца страшно не могу уснуть), живем у мужа в кВ,он мне такие тут истории рассказывал про эту кв что он видел слышал, свечки жжег. Ещё рассказывал как его мама видела домового что он у нее на кровати сидел, крч жууууть я не могу, Прям щас от страха сердце остановится
Как!!! Как вы это делаете?! Я не могу поставить ребенку свечку от запора!!!(((
Тренировка 237
Три свечки горят, три нет. Какие горят?
Свечку поставила касторку выпила)ждемс
Девочки кто не спит...с предыдущей ночи даю ребенку в перерывах 5-6 часов цефекон свечи и ибупрофен. Вот 21.00 был ибупрофен...могу еще свечку поставить? Не много?
Читаю ваш пост и такое ощущение, что про меня написано 😁✋🏼 такая же проблема. Но я не могу отказаться от сладенького, может в этом причина