SOS! Много молока

Девочки, сейчас нам без одного дня 6 недель и я понимаю что лактация ещё только устанавливается.

Но! Посоветуйте что делать …

Сцеживать страшно, потому что «спрос рождает предложение» и молока, боюсь, будет ещё больше.

А не сцеживать - привет каменная болючая грудь.

Так что же делать? Может кто сталкивался?

Только не говорите «не ешь, не пей» сейчас итак не успеваю даже поесть то нормально.

На данный момент почти перед каждым кормлением подсцеживаю немного чтобы мелкому хоть было удобнее захватывать сосок и чтобы он не захлебывался