Чем спасаются от синдрома беспокойных ног?
Девочки кто и чем спасается от синдрома беспокойных ног, или нет проблем с ногами у вас? Я каждую ночь не могу уснуть, незнаю куда деть свои ноги.
Комментарии
Я только сегодня не спала всю ночь ,эти ноги спать не давали (((((
Гепариновой мазью мазала на ночь.
Иногда аж судороги были
Аспаркам врач разрешала пить. Но у меня и до беременности такая фигня с ногами была и есть
Холодная вода только помогает
И все ,под холодную немного и все не вытерать
Если честно ничего не помогает, я и магний пила и ноги вверх поднимала и мази с троксквазином мазала, а летом ещё тяжелее было из-за жары, изредка когда уж совсем тяжко было мокрые полотенца на ноги ложила. А так пока не родила так и мучалась, а потом сразу как рукой сняло.
Я вставала, ходила, приседала, поднималась на носочки, в концн концов холодной водой ноги мочила, хорошенько так и с мокрыми шла ложилась и старалась уснуть пока те от холода не двигаются. Только так спасалась
Все вышеперечисленные хорошие способы, но мне ещё помогал меновазин. Его можно беременными и стоит копейки. Я спину мазала и ноги.
Это такое мучение , главное когда ложишься начинается, ходишь все нормально 🤦♀️
Мне прием кальция помогал