Чем спасаются от синдрома беспокойных ног?
Девочки кто и чем спасается от синдрома беспокойных ног, или нет проблем с ногами у вас? Я каждую ночь не могу уснуть, незнаю куда деть свои ноги.
Комментарии
Я только сегодня не спала всю ночь ,эти ноги спать не давали (((((
Меновазином брызгаю иногда, охлаждает засыпаю
Гепариновой мазью мазала на ночь.
Иногда аж судороги были
Аспаркам врач разрешала пить. Но у меня и до беременности такая фигня с ногами была и есть
Массаж очень хорошо помогает, а так спать не могла
Холодная вода только помогает
И все ,под холодную немного и все не вытерать
Если честно ничего не помогает, я и магний пила и ноги вверх поднимала и мази с троксквазином мазала, а летом ещё тяжелее было из-за жары, изредка когда уж совсем тяжко было мокрые полотенца на ноги ложила. А так пока не родила так и мучалась, а потом сразу как рукой сняло.
Я вставала, ходила, приседала, поднималась на носочки, в концн концов холодной водой ноги мочила, хорошенько так и с мокрыми шла ложилась и старалась уснуть пока те от холода не двигаются. Только так спасалась
Все вышеперечисленные хорошие способы, но мне ещё помогал меновазин. Его можно беременными и стоит копейки. Я спину мазала и ноги.
@musya063 мне гинеколог и невролог разрешили.
@musya063 и увы роды, я с недели 10 и до конца мучилась
Это такое мучение , главное когда ложишься начинается, ходишь все нормально 🤦♀️
Мне прием кальция помогал