Чем спасаются от синдрома беспокойных ног?

Question

Девочки кто и чем спасается от синдрома беспокойных ног, или нет проблем с ногами у вас? Я каждую ночь не могу уснуть, незнаю куда деть свои ноги.

Евгения · Answer

Мне прием кальция помогал

Людмила · Answer

Я только сегодня не спала всю ночь ,эти ноги спать не давали (((((

Надя · Answer

Делобене помогал

Giulia · Answer

Меновазином брызгаю иногда, охлаждает засыпаю

Christy · Answer

Гепариновой мазью мазала на ночь. 
Иногда аж судороги были

Елена · Answer

Аспаркам врач разрешала пить. Но у меня и до беременности такая фигня с ногами была и есть

Екатерина · Answer

Панангин врач выписывал, очень помогал мне

No Name · Answer

Только магний помогал

Лена · Answer

Мне помогает открытое окно

Виктория · Answer

Массаж очень хорошо помогает, а так спать не могла

Диана 🧿📿 · Answer

Холодная вода только помогает
И все ,под холодную немного и все не вытерать

Татьяна · Answer

Меня эти ноги до сих пор мучают.😒

Ксения · Answer

Если честно ничего не помогает, я и магний пила и ноги вверх поднимала и мази с троксквазином мазала, а летом ещё тяжелее было из-за жары, изредка когда уж совсем тяжко было мокрые полотенца на ноги ложила. А так пока не родила так и мучалась, а потом сразу как рукой сняло.

Елена · Answer

Я вставала,  ходила,  приседала,  поднималась на носочки,  в концн концов холодной водой ноги мочила,  хорошенько так и с мокрыми шла ложилась и старалась уснуть пока те от холода не двигаются.  Только так спасалась

Маргарита · Answer

Все вышеперечисленные хорошие способы, но мне ещё помогал меновазин. Его можно беременными и стоит копейки. Я спину мазала и ноги.

Светлана · Answer

Меновазин разве можно? Я читала , что нельзя?

Маргарита · Answer

@musya063 мне гинеколог и невролог разрешили.

Юлия · Answer

Магний в6 и контрастный душик

Светлана · Answer

Это все делаю , но помогает на несколько минут и все😒

Юлия · Answer

@musya063 и увы роды, я с недели 10 и до конца мучилась

Диана · Answer

Такая же история 😔 вот уже 6й час 🌙 🙄

Светлана · Answer

Это такое мучение , главное когда ложишься начинается, ходишь все нормально 🤦‍♀️

Чем спасаются от синдрома беспокойных ног?

Лучший комментарий

Комментарии