Бессонница. Не могу заснуть ни днём, когда дочь даёт возможность, ни ночью. Хотя уставшая. Ночью…
Бессонница. Не могу заснуть ни днём, когда дочь даёт возможность, ни ночью. Хотя уставшая. Ночью просто лежу и смотрю в потолок.
Начала пить глицин, так дочь теперь спит до 10 утра, хотя раньше всегда подъем был в 8-9. Это с него?
Чо делать с бессонницей? И как успокоить свои нервы? Постоянно то пла́чу, то злюсь.
елена·
Мама дочки (1 год)
От нервов и сна нет
У меня тоже так
Пустырник и валерианку жидкую
С неделю пила, только потом результат
А так мне до беременности афобазол помогал, работа на нервах, а с ним как удав) но стоит перестать пить, через 2-3 недели снова колючка)))
Фотограф Маша К. ··
Мама дочки (1 год)
Нервы да... Есть такое.
Людмила·
Мама сына (1 год)
Я вот махнула двойную дозу магния б 6.. Жду
berry22·
Тоже так бывало.Магний пила,помог
Эмма·
Мама дочки (5 лет)
У меня такое было, оказалось что недостаток микроэлементов. Сдавала Анализы у эндокринолога . Начала пить витамины и лучше стало. Бессонница прошла