С 12й недели сдавала анализ на кальций ионизированный и на витамин Д3.
Когда оказался понижен- назначили в дозировке 4000ме.
Через 2 месяца сдала повторный анализ- повысился, но ещё сказала гинеколог принимать 4000ме месяц и потом можно понижать до нормы- 2000ме.(рекомендуемая, профилактическая доза для беременных и кормящих)
коли на облік ставала здавала аналіз, виявили дефіцит вітаміну д) п'ю декристол 2000 1 т в день, але це по призначенню лікаря, краще радьтесь з ним про дозировку)
Сдаёте анализ и доктор говорит вам дозировку. Допиваете пузырёк и через неделю идёте на анализ, и тогда доктор меняет дозировку или отменяет витамин. Я например 10 000 iu пью , но не всем нужна такая доза , а кому-то и десятки может быть мало
Я специализируюсь в коррекции дефицитов:) у меня было 3, когда я сдала анализ 🤣 Но у меня проблемы с кислотностью желудка, плохо усваиваю витамин. 2000 очень мало с вашим показателем, хотя бы 4000-5000, поднимать нужно пока анализ не вырастет до 70-100. Пропить курс (бутылочку) и сдать анализ, только не сразу, а обязательно через 1-2 недели после конца приема первого курса, чтобы препарат вывелся полностью и анализ был показательным для динамики. Потом допустим у вас уже 50 по анализу, то 2000-3000 принимать, и опять через 1-2 недели после окончания приема второго курса сдаёте анализ. Ближе к норме 70 - 1000-2000 . Идеально в нашей климатической зоне чтобы по анализу было около 100. Поддерживающая доза 1000. Выбирайте хорошие витамины, не из украинских аптек)
5000 МЕ принимаю, но я ещё до беременности начала, был жуткий дефицит. Подняла до 38, летом пила 5000 раз в 3 дня, с средины сентября снова 5000 каждый день
Я, 3-ий месяц пошел. Сдала, был дефицит - 19 всего.... Назначили 4000, сказали, что это максимум для беременных. Сказали 3 месяца пить. Пила 2 месяца + съездили на море на недельку (не знаю насколько это помогает), сдала на днях ради интереса - 33 🙄
Анна·
Принимаю недели с 12 и до этих пор
3000
Виктория·
4000 с 9 по ~20 неделю , сейчас 2000 через день
Irina·
В ожидании первенца
С 12й недели сдавала анализ на кальций ионизированный и на витамин Д3.
Когда оказался понижен- назначили в дозировке 4000ме.
Через 2 месяца сдала повторный анализ- повысился, но ещё сказала гинеколог принимать 4000ме месяц и потом можно понижать до нормы- 2000ме.(рекомендуемая, профилактическая доза для беременных и кормящих)
Юлия·
В ожидании первенца
Принимаю пару недель по 2000, для профилактики больше не надо
Аня·
В ожидании первенца
коли на облік ставала здавала аналіз, виявили дефіцит вітаміну д) п'ю декристол 2000 1 т в день, але це по призначенню лікаря, краще радьтесь з ним про дозировку)
Кира·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
По анализам 😳
Сдаёте анализ и доктор говорит вам дозировку. Допиваете пузырёк и через неделю идёте на анализ, и тогда доктор меняет дозировку или отменяет витамин. Я например 10 000 iu пью , но не всем нужна такая доза , а кому-то и десятки может быть мало
Кира··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@2016705t, 25-50 это не норма 😂
Я специализируюсь в коррекции дефицитов:) у меня было 3, когда я сдала анализ 🤣 Но у меня проблемы с кислотностью желудка, плохо усваиваю витамин. 2000 очень мало с вашим показателем, хотя бы 4000-5000, поднимать нужно пока анализ не вырастет до 70-100. Пропить курс (бутылочку) и сдать анализ, только не сразу, а обязательно через 1-2 недели после конца приема первого курса, чтобы препарат вывелся полностью и анализ был показательным для динамики. Потом допустим у вас уже 50 по анализу, то 2000-3000 принимать, и опять через 1-2 недели после окончания приема второго курса сдаёте анализ. Ближе к норме 70 - 1000-2000 . Идеально в нашей климатической зоне чтобы по анализу было около 100. Поддерживающая доза 1000. Выбирайте хорошие витамины, не из украинских аптек)
Кира··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@2016705t, это я так, просто так) а как поступить уже вам решать☺️
Maria··
В ожидании первенца
спасибо большое!!!
Мирослава·
Мама сына-младенца
Не принимала, у меня по анализам был в норма
Naty_Pich·
Ежедневно 2 капли (1000ме)
Васильева Наталия ·
Всю беременность принимаю, 4000 мо
Ирина·
В ожидании первенца
Кальций Д3 никомед принимаю
Гинеколог говорит что норма в сутки 2800МЕ
Юля🧡·
В ожидании первенца
Принимаю 2000 ме
Светлана·
В ожидании первенца
5000 МЕ принимаю, но я ещё до беременности начала, был жуткий дефицит. Подняла до 38, летом пила 5000 раз в 3 дня, с средины сентября снова 5000 каждый день
Orlosha·
В ожидании первенца
Я, 3-ий месяц пошел. Сдала, был дефицит - 19 всего.... Назначили 4000, сказали, что это максимум для беременных. Сказали 3 месяца пить. Пила 2 месяца + съездили на море на недельку (не знаю насколько это помогает), сдала на днях ради интереса - 33 🙄
Анастасия·
В ожидании первенца
Пью 5000 по назначению врача через день
Тоже был дефицит по анализам