Горло нос содой полоскать, можно панавир инлайт. От температуры парацетомол если будет. Врач выписала свечи виферон, капли грипферон

И много жидкости это прям очень много жидкости ) наверное кружек 10-15 в день ))

Сильно заболела перед Новым годом, терапевт дал такие рекомендации

1) много жидкости , пила чай с лимоном, заливала замороженную малину кипятком , молоко с мёдом ( но тут нужно аккуратно , может вызывать аллергию)

2) запаривала ромашку и полоскала горло, это мне давалось тяжело, так как тошнило жутко 😅

3) мазала нос мазью Виферон

4) промывала нос Аквамарисом

5) много спала и пыталась кушать

Лимон, мед и имбирь в кипятке минут 5-7 настоять и пить. 30 простужена была сопли до колена 31 к вечеру уже все замечательно было.

Ромашка, мёд, чай с лимоном, витаминки... Если температура, то и детский нурофен...

Я лекарства лишний раз не пью...

Я сильно заболела со 2 января. Нос заложен, горло болит, кашель, температура. Обильное питьё. Про лекарства не подскажу, сама опасаюсь. Завтра пойду к врачу, сегодня они не работали

Побольше жидкости пейте, это самое главное. В нос можно акволор, аквоморис, если температура парацетамол или нурофен детский. ☺️Выздоравливайте. ☺️

Возьми себе мёд и варенье и пей с чаем, прям очень много...

А вот у меня нос тоже закладывает, но я не болею, но все же мне это не нравится, мне врач сказала если дней 5-6 буду пользоваться риностопом или отривином ничего не случится, главное не всегда