Наталья
nata.nikashina
Наталья·Мама троих детей

Выгорание мамы: как справиться со стрессом?

post image

Захотелось написать. Вы когда-нибудь задумывались о том, что быть мамой - это не только великое счастье, но и огромный труд. Честно? Я иногда себя чувствую, как раб на галерах. И то, у него ответственности меньше было. В декабре завершился московский проект по консультированию родителей в вопросах воспитания, развития детей, преодоления кризисов. И знаете, какой самый популярный запрос? "Я устала. Я больше не могу." Настоящее выгорание мамы. Она просит помощи, а общество ей:"Ишь ты, а как ты хотела? А что это ты неправильно чувствуешь? Улыбайся, блин, тыжемама😁" А эта женщина сидит и думает, как бы ей в окно не выйти. Не то что улыбаться. И начинается чувство вины. "Я плохая мать". Не надо так. Сначала Вы, потом все остальное. Просите помощи, нежно, аккуратно, без истерик. Берегите себя, спите, пока малыш спит. Я под впечатлением, сколько женщин, в состоянии дичайшего стресса. Это и мамочек подростков касается, когда уже сил нет на разъяснение. Любовь к себе это не столько ванна с пеной, маникюр и прочее. Это ощущение внутреннего покоя. Я смогу, сделаю, мужа попрошу, родителей чуток озадачу. Всё решаемо, и самое главное, вы идеальная мама, как минимум для своего ребенка. Всем здоровья, мира в семьях и радости в каждом дне. Ну и большой достаток😋

134

Комментарии

tomochka.dudko
Тамара ·Мама сына (2 года)

у меня в жизни была всякая работа) и по 12 часов на ногах в течении месяца без выходных. и две работы. и работа в двух городах.и работа плюс учеба на дневном. и даже было работа+практика+диплом. но ребёнок это самое сложное

Нравится Ответить
nata.nikashina
Наталья·Мама троих детей

Ну вы многостаночник 😁 успехов во всех начинаниях😁

Нравится Ответить
liorasom
Ольга·Мама сына-младенца

Спасибо вам ❤️

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →