Постоянно посещают мысли о том, что если я умру, что будет с детьми
Я 24/7 постоянно с ними, мысли о том что никто не сможет о них позаботиться
Если муж работать то кто сидеть
Если не работать то откуда деньги на содержание
Что муж не знает когда им спать, что есть и тд
Ни разу один не гулял не одевал
Не умеет подавлять капризы, отвлечь, просто не уследит…
Мои родители отлично справятся, но он им не отдаст ..даже пока маленькие
Я постоянно в стрессе на эту тему, засыпаю с мыслями хоть бы сегодня не сдохнуть во сне
Хоть бы не сдохнуть от ковида, не попасть под машину, не упасть на льду и удариться головой, не умереть в родах и все в таком духе…
Может кто сталкивался с подобным, что вам помогло, что отвлекло, какой психолог или книга помог
У меня такой страх, причём он ещё и снами различного рода подкрепляется. А недавно мне муж сказал, что у него есть чувство, что умрёт рано, поэтому он сейчас старается сделать так, чтобы быстрее закрыть ипотеку. А после этого я начала думать, что будет с детьми, если мы оба умрём. Так что у меня наверно ещё хуже, чем у вас
У меня так же, я вообще боялась на 3 дня сына оставить с мужем пока в роддоме была. Сын плакал, звонил постоянно , говорил как без меня плохо( муж научился и суп варить сыну и гулял с ним и следил и читал на ночь. Справился кое-как
Такая же фигня(((муж конечно оденет,все сделает,но как я никто не сможет🤪🤪с этим наверно только к психологу
Обязательно надо обратиться к психотерапевту
Никакие фразы типа «не загоняйтесь», конечно не помогут
Жить с этим не ок, можно жить свободно и счастливо без этих мыслей, если их проработать
Мне для моей тревожности помог и просто специалист из ясно.лайв, подобранный по описанию)) надо с чего-то начать, проговаривать это, придавать осозананности
1. Пока есть вы, то все капризы, уход на вас. Он взял на себя миссию-зарабатывать. Если я правильно поняла.
2. Загоняется по этому поводу, делать только себе и близким плохо.
3. Без вас все прекрасно справятся. Когда бы это грустно не звучало, но их жизнь не заканчивается на смерти мамы.
Нужно ценить каждую минуту. И понимать, что да человек может умереть внезапно, но думать об этом не нужно.
И близким будет без вас плохо, но они справятся. Ведь у них будет прекрасное воспоминание о вас в ваших же детях😉
Иногда хочется уже запись оставить 😁 кому отдать детей, всем обязанности распределить.
@hasthefirst, не знаю вот такая тревожность появилась
Вместе с ковид примерно
И теперь все…давление я умираю, живот заболел я умираю…
Я не одна значит с такими мыслями 😁
Иногда начали такие мысли посещать меня, думаю это депрессия у меня послеродовая. А если по факту, я не знаю. Детям очень трудно будет и родителям вот и всё.
Помогите себе хорошим специалистом, 2 года таких мыслей это уже серьезно.
Не по теме: ребёнку старшему почти 5 лет, а папа ни разу за это время с его не одевал и не гулял? А чем он занимался все это время тогда
Вот тоже такие мысли возникают, правда муж у меня с детьми справляется хорошо, но он будкт работать, значит дети останутся на мою маму, а она не будет их водить на занятия, следить за уроками, читать. Короче умирать никак нельзя.
К психологу сходите лучше , а если по теме. То вы тоже когда -то не умели за детьми ухаживать . И судя по рассказу у детей отца то и нет , как это так он не умеет с детьми обращаться , а если вам надо будет уехать , в больницу лечь .
Зачем папа то такой
Гоните прочь - легко сказать.
Вам нужен гештальт или гипнотерапевт.
Но гипноз над беременной наверное лучше не проводить, а вот гештальт - вполне.
Хороший специалист найдёт проблему и устранит ее 👌🏻
Это начало)
Такие мысли у меня были 2 года назад.
Сейчас уже мысли - да и похеру, справятся как нибудь.