Що робити, мало сплю, як краще встановити режим?
Сон малої, як краще поступити в цій ситуації
Мала вже другий день не лягає на обід
Зараз графік такий просинається близько десятої і лягає на нічний біля пів десятої
З завтрашнього дня думаю будити орієнтовно біля 8 години
Чи краще залишати як є, що порадите?
Валентина·
Мама сына (2 года)
Ложіть по при всьому спати,ще рано в такому віці не спати,це зараз такий період або будіть вранці раніше але ложіть в обід все рівно.Якщо так і піде далі взагалі перестане спати в обід
Валентина··
Мама сына (2 года)
@oksik_k в мене ас теж таке було то я таке проходила,почала будити вранці в 07:40-08 вдень спати 13 вже спав і на ніч відбій 22:30 так тиждень і наладилося
ксюша··
Мама дочки (1 год)
от і мені так треба знову робити🤯
Надіюся що за тиждень два все буде добре)
Валентина··
Мама сына (2 года)
все буде добре головне вам настроїться
Militina·
Наша с 1,10 не спит днем. Наверное ночью высыпается. С рождения спит с 22:00 до 10:00. Сейчас так же. Я думаю что пойдет в садик, будет рано вставать и начнет засыпать в обед с другими детками
ксюша··
Мама дочки (1 год)
Думаю що почну будити щоб спала
Євгенія·
Фіксуйте ранок
Вдень, якщо не вкладається - все одно лягайте вдень в її години сну і спокійно щось робіть, що вона може - слухає, читаєте казки ітд
Ну тобто годині наприклад тихо спокійно без активності і яскравого світла. Щоб нервова система відпочила хоча б так
Але головне спробувати ранок фіксувати раніше ніж 10 і тоді може вдень вийде сон
ксюша··
Мама дочки (1 год)
Думаю що завтра буду будити її хоча б до 9 ранку щоб біля 13:00 вона заснула і буду знову робити графік
В нас просто щей зуби лізуть (ікла) і вона вночі часто просинається і годину може не спати🤯
І хоче рано до спати, а через це руйнується увесь графік🤯
Євгенія··
вночі може ж і через графік прокидатися
І через зуби, звісно
Якщо вона встає вже довгий час о 10 то краще мінус 15 хвилин кожні три дні, а не одразу 9
Ну якщо є час та натхнення