Это ОЧЕНЬ ВКУСНО, просто и быстро 😉
Это ОЧЕНЬ ВКУСНО, просто и быстро 😉
Сварить полбу, отдельно порезать помидоры Черри, Фету, оливки, немного соли и ол масла, все перемешать и подавать на стол. Сразу по готовности или из холодильника - невероятно вкусно и полезно!
Полба бывает разная, у меня та, которую варить всего 20 минут и без замачивания (на пакете все написано обычно)
Мои пропорции:
Farro (полба) 120гр
Помидоры 100 гр
Фета 100гр
Оливки 40гр
Оригинальный рецепт тут
https://blog.giallozafferano.it/ricettedelcuoreblog/insalata-farro-feta/
Юлия·
Мама дочки (1 год)
я люблю такое с перловкой))) а в турецком варианте кысыр есть( из мелкого булгура)👍но моя любовь в доме не разделена😆и редко получается делать(((
🥑-🪄·
Мама двоих (младенец)
Офигенная идея, спасибо!
soly·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Овощная кутья))) не, соленая)
Алиса🤟🏻·
Мама двоих (младенец)
Пошла гуглить, что такое полба🙈