Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маша
Маша
Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Это ОЧЕНЬ ВКУСНО, просто и быстро 😉

1 из 4

Это ОЧЕНЬ ВКУСНО, просто и быстро 😉

Сварить полбу, отдельно порезать помидоры Черри, Фету, оливки, немного соли и ол масла, все перемешать и подавать на стол. Сразу по готовности или из холодильника - невероятно вкусно и полезно!

Полба бывает разная, у меня та, которую варить всего 20 минут и без замачивания (на пакете все написано обычно)

Мои пропорции:

Farro (полба) 120гр

Помидоры 100 гр

Фета 100гр

Оливки 40гр

Оригинальный рецепт тут

https://blog.giallozafferano.it/ricettedelcuoreblog/insalata-farro-feta/

4

Комментарии

vozdushnaya

Алиса🤟🏻

Мама двоих (младенец)

Пошла гуглить, что такое полба🙈

Отметок «Нравится»: 3
soly28

soly

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Овощная кутья))) не, соленая)

Отметок «Нравится»: 1
avocado_kedavra

🥑-🪄

Мама двоих (младенец)

Офигенная идея, спасибо!

Отметок «Нравится»: 1
yldara

Юлия

Мама дочки (1 год)

я люблю такое с перловкой))) а в турецком варианте кысыр есть( из мелкого булгура)👍но моя любовь в доме не разделена😆и редко получается делать(((

Отметок «Нравится»: 1