Можно ли заниматься спортом при грудном вскармливании и как это влияет на молоко?
Девочки,кто кормит и занимается спортом ?читала что пока кормишь нельзя спорт включать ,а так хочется пузико подкачать 🤔как у вас со спортом ?не пропадает молоко ?
Комментарии
Можно спорт, без проблем. На личном опыте, все было хорошо, каждый ребёнок кормился по 2+, и все время был спорт. Поначалу только не убивайтесь до адской крепатуры, молочная кислота в мышцах может давать изменения вкуса и чувствительные дети могут реагировать, но лично моим детям было на это плевать, ели вовсю. Лиф подберите в соответствии с новыми обстоятельствами и вперёд)
Класс,спасибо Вам большое 😊
Хочу с малышом попробовать просто дома для себя заниматься ,без усилий 😁
Тренировки и грудинское молоко не связаны
Но
От кайфа после трени может приходить молоко)))))
Мне гинеколог сказала, что молока будет меньше, когда начну заниматься и просто пить больше жидкости. Вроде молока меньше не стало
Девочки, кто-то сталкивался с набором веса из-за того, что кормишь грудью и пришли критические дни? Мама утверждает, что это из-за гормонов...
Я уже и урезаю калории, занимаюсь спортом дома....а вес все увеличивается(
ИВ или ГВ: как кормить новорожденного без коликов и газиков?
Доброе утро, девушки, скажите пожалуйста из опыта, все таки как комфортнее для вас кормить ребенка ив или гв?
Чтобы ребенок был спокойнее, без коликов, газиков, ну и чтобы вы существовали свою полноценную жизнь
Со дня на день рожать, а я еще не определилась как кормить 🥹
Есть те кто худел на ГВ с помощью спорта и пп? Молоко не убавилось? Кто худеет когда кормит, а я наоборот как на дрожжах 🙈🙈🙈
До скольки планируете кормить/кормили грудью?) Причина отлучения?)
Девочки, чем можно полакомиться, когда кормишь?
Я ужасная сластена! Мечтаю о риттер спорте и шоколадной мороженке 🤤
От юбилейного печенья уже тошнит 😕
Ага мне тоже говорили нельзя, нажрала +15, а скинуть потом сложнее