Я клюквеный морс стакана 6, чай с молоком стаканов 8, и простой водички стакана 4 и это все за весь день🙂
До 2х литров в день включая супы и напитки, без отеков. Знакомая пила по 3, сказала норм было
Чай пью в огромных количествах каждый день по много раз, воду редко очень
Чая, молока, морсов могу много выпить
А вот воды чистой дай бог запихнуть литр😔