Когда начинать режим дня у малышей?
Девчонки, а когда малышам надо начинать выстраивать режим дня? (Я засекла время укладыания 22:00-22:30 где то так и подъем в 8:30 - 9:00). Днем по разному еще спит
Комментарии
К 6 месяцам у дочки ритм дня сам наладился. Я вообще не вижу смысла так заморачиваться: следить за временем бодрствования, считать время сна и прочее. Просто наблюдаю за ребёнком. Вижу, что устала, укладываю. Нет – так зачем ребёнка насиловать и отправлять спать?)) Но в целом всё получается примерно в одно и то же время.
@eremeeva98 да, у мамы и так миллион причин для беспокойства. Зачем же ещё и беспокоиться о такой самой естественной вещи как сон?))) В конце концов мы не роботы, чтобы спать по часам.
Рада, что смогла вам чем-то помочь🙏🏻
@ksenia.tishakova просто и мама и свекровь все говорят про режим, а я не хочу ее этим мучить. Она сама знает когда ей спать, бодрствовать и ТД.
@eremeeva98 всё верно. Нужно слушать свою интуицию, а не советчиков со стороны😉
С 4 месяцев вполне можно выстраивать. Сначала по табличным нормам пробовать, а потом уже индивидуальный график придет.
Нам почти 4. Есть только просыпания в 9:30-10:00, потом утренний туалет, зарядка, игры - около часа, кушаем и снова ложится на 40-60 минут, ну и ложимся стараемся в 22:00-23;00, но последние дни истерики. Тоже интересно про режим
@eremeeva98, а с истериками как моя просто эти 2 дня постоянно орет((( прям визжит((( на пределе с мужем оба
@mama_bull понимаю. У нас тоже нервы на волоске 😅
Не выстраивала ничего 👀 дочь сама все сама 😅но как точно блин, как по учебнику все нормы высыпает
Изначально была против жесткого режима, следила за признаками ко сну и укладывала 🤷🏼♀️думаю как итог у нас никогда не было проблем со сном и укладыванием, 5мин и ребёнок спит 🛌 без ора, истерик..
У нас сам собой режим получается, плюс минус пол часа в зависимости от времени пробуждения, 2 часа бодурствует и час полтора спит
Ложимся после восьми вечера до трёх крепко спит,потом до полдесятого так себе днём два три сна коротких
@pretty_betty да с полдесятого дня до восьми вечера может раза два три лечь по часу не больше-иногда да спит
Делаю всё ночью🙄🤪😱
Уже как зомби
У нас нет ещё никакого режима, в разное время ложимся и встаём, и днём спит всегда по разному, то 40 минут, то 2 часа
У нас с рождения режим. С взрослением ребёнка, он конечно меняется, вместо 3х снов в день (как это было первые месяцы), остался один дневной, например. Кушает по расписанию также с рождения, но сразу уточню: это было по рекомендации врача в связи с недоношенностью. Мне удобно и у малышки быстро биоритмы подстроились. При создании режима конечно нужно ориентироваться и на ребёнка, и на себя